← Składniki

Kapusta biała (do surówki)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Świeża, chrupiąca biała kapusta — baza surówki. Wybierz gęste główki bez plam.

Wartości odżywcze (na 100g)

25 kcal Kalorie
1,3g Białko
5,8g Węglowodany
0,1g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Filet z kurczaka w sosie porowym z ziemniakami i surówką z kapusty

⏱️ 75 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Filet z dorsza

Kości wieprzowe

Olej sezamowy (z prażonego sezamu)

Gnocchi ziemniaczane

Miód naturalny, wielokwiatowy lub gryczany

Mąka migdałowa

🆕 Najnowsze przepisy

Zielona sałatka z sosem czosnkowym (wersja halloween)

⏱️ 25 min 👁 39

Sałatka z brokułami i serem cheddar

⏱️ 45 min 👁 40

Sałatka z owocami tropikalnymi i pieczoną dynią (halloweenowy twist)

⏱️ 60 min 👁 34

Sałatka z makaronem w kształcie potworów

⏱️ 50 min 👁 36

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Tradycyjna sałatka sezonowa z pieczoną dynią, gruszką i granatem

⏱️ 60 min 📂 Dodatki
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów
Zobacz wszystkie aktualności →