Konfitura malinowa

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Konfitura malinowa to intensywnie malinowy, słodko‑kwaśny przysmak o głębokiej, rubinowej barwie, połyskliwej, gęstej konsystencji z drobnymi pestkami, które dodają tekstury i autentycznego aromatu świeżych owoców. Pod względem odżywczym jest źródłem szybko przyswajalnych węglowodanów i kalorii, zawiera niewielkie ilości białka i tłuszczu, zaś w zależności od receptury zachowuje część błonnika, witaminy C oraz przeciwutleniaczy (antocyjanów), które mogą wspierać zdrowie układu krążenia i działać przeciwzapalnie; ze względu na zawartość cukru warto spożywać ją umiarkowanie. Konfitura świetnie komponuje się z pieczywem, serami dojrzewającymi, twarogiem, naleśnikami, jogurtami i deserami, nadając im wyrazisty smak oraz soczystą słodycz, a także może być używana jako nadzienie do ciast czy polewa do lodów. Przechowuje się ją najlepiej w szczelnie zamkniętych, jałowych słoikach; nieotwarte słoiki trzymać w chłodnym, suchym miejscu, a po otwarciu obowiązkowo w lodówce i spożyć w ciągu kilku tygodni lub porcjować i mrozić dla dłuższego zachowania świeżości.

Wartości odżywcze (na 100g)

200 kcal Kalorie
0,5g Białko
50,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (3)

Serniczki w słoiczkach

⏱️ 300 min 🟡 medium

Bułeczki z serem twarogowym i konfiturą malinową

⏱️ 120 min 🟡 medium

Grillowana pierś kaczki z konfiturą malinową i sosem śliwkowo-sojowym

⏱️ 75 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Ananas suszony

Ricotta (ser ricotta)

Tortilla kukurydziana (mini)

Lody waniliowe (do podania)

Kapusta kiszona (odsączona)

Pomarańcze czerwone (do dekoracji i dodatkowego soku)

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 26

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 32

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 30

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 29

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Sałatka z pieczoną dynią, komosą, granatem i orzechami

⏱️ 35 min 📂 Dania wegetariańskie
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →