Konfitura malinowa

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Konfitura malinowa to intensywnie malinowy, słodko‑kwaśny przysmak o głębokiej, rubinowej barwie, połyskliwej, gęstej konsystencji z drobnymi pestkami, które dodają tekstury i autentycznego aromatu świeżych owoców. Pod względem odżywczym jest źródłem szybko przyswajalnych węglowodanów i kalorii, zawiera niewielkie ilości białka i tłuszczu, zaś w zależności od receptury zachowuje część błonnika, witaminy C oraz przeciwutleniaczy (antocyjanów), które mogą wspierać zdrowie układu krążenia i działać przeciwzapalnie; ze względu na zawartość cukru warto spożywać ją umiarkowanie. Konfitura świetnie komponuje się z pieczywem, serami dojrzewającymi, twarogiem, naleśnikami, jogurtami i deserami, nadając im wyrazisty smak oraz soczystą słodycz, a także może być używana jako nadzienie do ciast czy polewa do lodów. Przechowuje się ją najlepiej w szczelnie zamkniętych, jałowych słoikach; nieotwarte słoiki trzymać w chłodnym, suchym miejscu, a po otwarciu obowiązkowo w lodówce i spożyć w ciągu kilku tygodni lub porcjować i mrozić dla dłuższego zachowania świeżości.

Wartości odżywcze (na 100g)

200 kcal Kalorie
0,5g Białko
50,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Serniczki w słoiczkach

⏱️ 300 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Świeży koperek (do dekoracji)

Kawa ziarnista prażona

🥬

Ogórek małosolny

🥬

Sok z limonki (opcjonalnie)

Ciastka typu delicje (pomarańczowe)

Płatki chili

🆕 Najnowsze przepisy

Twaróg z miodem, orzechami i konfiturą z czerwonej porzeczki

⏱️ 15 min 👁 1

Tarta z jabłkami i cynamonem

⏱️ 50 min

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 34

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 31

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Tęczowe Placuszki Mocy z Kefirem i Owocami

⏱️ 40 min 📂 Śniadania

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰

19.02.2026 · Porady

10 sprytnych trików na przechowywanie warzyw w domu

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

Zobacz wszystkie aktualności →