Menu

Konfitura malinowa

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Konfitura malinowa to intensywnie malinowy, słodko‑kwaśny przysmak o głębokiej, rubinowej barwie, połyskliwej, gęstej konsystencji z drobnymi pestkami, które dodają tekstury i autentycznego aromatu świeżych owoców. Pod względem odżywczym jest źródłem szybko przyswajalnych węglowodanów i kalorii, zawiera niewielkie ilości białka i tłuszczu, zaś w zależności od receptury zachowuje część błonnika, witaminy C oraz przeciwutleniaczy (antocyjanów), które mogą wspierać zdrowie układu krążenia i działać przeciwzapalnie; ze względu na zawartość cukru warto spożywać ją umiarkowanie. Konfitura świetnie komponuje się z pieczywem, serami dojrzewającymi, twarogiem, naleśnikami, jogurtami i deserami, nadając im wyrazisty smak oraz soczystą słodycz, a także może być używana jako nadzienie do ciast czy polewa do lodów. Przechowuje się ją najlepiej w szczelnie zamkniętych, jałowych słoikach; nieotwarte słoiki trzymać w chłodnym, suchym miejscu, a po otwarciu obowiązkowo w lodówce i spożyć w ciągu kilku tygodni lub porcjować i mrozić dla dłuższego zachowania świeżości.

Wartości odżywcze (na 100g)

200 kcal Kalorie
0,5g Białko
50,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Serniczki w słoiczkach

⏱️ 300 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Limonka

Udziec z kurczaka bez kości i skóry

Kawa rozpuszczalna (espresso instant)

Sól morska drobnoziarnista

Płatki owsiane

Awokado (opcjonalne)

🆕 Najnowsze przepisy

Andyjska Miska Mocy z Quinoa, Wędzonym Batatem i Kremem z Awokado

⏱️ 75 min 👁 52

Tarta 'Ogródkowe Skarby' na Ziołowym Spodzie

⏱️ 90 min 👁 61

Pieczone ziemniaki w ziołowej soli z kremowym gzikiem chrzanowym

⏱️ 75 min 👁 31

Kremowa Zapiekanka z Młodej Kapusty z Białą Kiełbasą pod Koperkową Kruszonką

⏱️ 75 min 👁 34

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Pasta z bakłażana

⏱️ 90 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

Zobacz wszystkie aktualności →