← Składniki

Koperek świeży (posiekany)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Świeży koperek dodaje aromatycznej, lekko anyżkowej nuty. Można zastąpić pietruszką. Używaj świeżego dla najlepszego smaku.

Wartości odżywcze (na 100g)

43 kcal Kalorie
3,0g Białko
7,0g Węglowodany
1,0g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Surówka z białej kapusty z jabłkiem i marchewką (tradycyjna z twistem)

⏱️ 15 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Ser kozi (kruszony, opcjonalny)

Konfitura morelowa

Posiekane orzechy

Świeże grzyby leśne (opcjonalne)

Gorgonzola

Sok yuzu (lub mieszanka cytrusów: cytryna + mandarynka)

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 22

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 27

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 26

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 23

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kulebiak Wigilijny z Kapustą i Grzybami

⏱️ 240 min 📂 Dania wegetariańskie
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów
Zobacz wszystkie aktualności →