Krem balsamiczny

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Krem balsamiczny to gęsta, lśniąca redukcja octu balsamicznego o słodko‑kwaśnym, lekko karmelowym smaku i ciemnobrązowej, niemal syropowej konsystencji. W wersji domowej powstaje przez długie odparowanie, a komercyjne często wzbogaca się o sok winogronowy lub cukier, co zwiększa kaloryczność. Spożywany w niewielkich ilościach dostarcza przeciwutleniaczy pochodzących z winogron i może wspierać kontrolę glikemii dzięki zawartości kwasu octowego, jednak ze względu na skoncentrowane cukry warto ograniczać porcje. Krem balsamiczny doskonale podkreśla sałatki, mozzarellę typu caprese, pieczone warzywa, grillowane mięsa, ryby i sery, a także owoce i desery. Przed otwarciem przechowuje się go w chłodnym, suchym i zacienionym miejscu; po otwarciu lepiej trzymać w lodówce lub w miejscu chłodnym i używać w ciągu kilku miesięcy, unikając zanieczyszczeń łyżką.

Wartości odżywcze (na 100g)

200 kcal Kalorie
0,5g Białko
50,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Grzanki z Ricottą, Szparagami i Truskawkami z Nutą Balsamiczną

⏱️ 25 min 🟢 easy

Grzanki z ricottą, pieczonymi figami i miodem tymiankowym

⏱️ 30 min 🟢 easy

Jesienna tarta z figami, kozim serem i orzechami włoskimi na tymiankowym kruchym spodzie

⏱️ 95 min 🟡 medium

Carpaccio z Pieczonego Buraka z Kozim Serem, Rukolą i Orzechami Włoskimi

⏱️ 75 min 🟢 easy

Pieczone brzoskwinie z burratą, miodem tymiankowym i prażonymi migdałami

⏱️ 35 min 🟢 easy

Carpaccio z pieczonego buraka z kozim serem, karmelizowanymi orzechami i winegretem miodowo-balsamicznym

⏱️ 105 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

🥬

Edamame (młoda soja, łuskana, mrożona)

🥬

Kapusta biała (do surówki)

Makaron

Żółtko

🥬

Matcha (proszek zielonej herbaty)

Proszek do pieczenia bezglutenowy

🆕 Najnowsze przepisy

Twaróg z miodem, orzechami i konfiturą z czerwonej porzeczki

⏱️ 15 min 👁 1

Tarta z jabłkami i cynamonem

⏱️ 50 min 👁 1

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 34

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 31

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Pappardelle z pieczoną dynią piżmową, palonym masłem szałwiowym i chrupiącym pancetta

⏱️ 60 min 📂 Pizza i pasta

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰

19.02.2026 · Porady

10 sprytnych trików na przechowywanie warzyw w domu

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

Zobacz wszystkie aktualności →