Pak choi

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

🥬

Opis

Młode liście pak choi — szybko się smażą, zachowując kolor i chrupkość. Jeśli nie masz, zamień na jarmuż baby.

Wartości odżywcze (na 100g)

13 kcal Kalorie

1,5g Białko

2,2g Węglowodany

0,2g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (2)

Soba fusion z pieczoną dynią kabocha, chrupiącym tofu i granatem (wariant 033f8c03)

⏱️ 90 min 🟡 medium

Miso-glasowany łosoś na zimowym ryżowym risotto z dynią i pak choi (Wariant 50fb6798)

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Prażona kukurydza (cancha)

Gałązka rozmarynu świeżego (opcjonalnie)

Tahini (pasta sezamowa) — opcjonalnie do dressingu

Kaczka (pierś)

Fasola czerwona (ugotowana, odsączona)

Koniak (opcjonalnie)

🆕 Najnowsze przepisy

Pieczony omlet z kapustą pekińską, szynką z indyka i koperkiem

⏱️ 50 min 👁 54

Karp w galarecie z kiszoną kapustą i musem chrzanowym

⏱️ 240 min 👁 18

Grillowane plastry białej kapusty z sosem szczypiorkowym

⏱️ 45 min 👁 15

Zdrowa panierka z kaszy gryczanej i płatków owsianych

⏱️ 40 min 👁 29

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Owocowe smoothie 'Wśród gwiazd'

⏱️ 10 min 📂 Napoje

📰 Najnowsze aktualności

01.02.2026 · Porady

Jak uzyskać idealnie chrupiące frytki w domowej kuchni

01.02.2026 · Porady

6 Trików na Krojenie Cebuli Bez Łez

28.01.2026 · Porady

Siedem trików na puszyste omlety jak chmurki

Zobacz wszystkie aktualności →