Lody waniliowe (do podania)

🌱 Wegetariańskie

Opis

Lody waniliowe cechują się delikatnym, kremowym smakiem z wyraźną nutą prawdziwej wanilii i aksamitną, gładką konsystencją. Ich barwa mieści się w odcieniach kości słoniowej do jasnożółtej, a wygląd jest gęsty i lekko połyskujący, co zachęca do podania solo lub jako dodatek. Pod względem odżywczym lody waniliowe dostarczają łatwo przyswajalnych kalorii, węglowodanów i tłuszczu, a także białka, wapnia i witamin rozpuszczalnych w tłuszczach (A, D) z mleka. Są dobrym źródłem energii i wapnia, lecz warto spożywać je umiarkowanie ze względu na zawartość cukru i tłuszczów nasyconych. W kuchni doskonale komponują się z ciepłymi deserami, owocami, ciastami, sosami czekoladowymi, kawą (affogato) oraz jako baza do milkshake’ów i lodowych ciasteczek. Przechowywać w zamrażarce w temperaturze około −18°C, w szczelnym opakowaniu i z dala od silnych zapachów; przed podaniem najlepiej wyjąć na 5–10 minut, aby lekko zmiękły.

Wartości odżywcze (na 100g)

210 kcal Kalorie
3,5g Białko
24,0g Węglowodany
10,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (2)

Brownie z orzechami

⏱️ 90 min 🟡 medium

Warstwowa szarlotka Słodki Blog z kremem mascarpone i migdałową kruszonką

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Słodka papryka mielona

Dojrzałe banany

Koperek świeży (do dekoracji) - opcjonalne

Czerwona cebula

Jęczmień pęczak

Biała czekolada w pastylkach

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 25

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 21

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 23

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 15

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Twaróg z miodem i świeżymi truskawkami

⏱️ 5 min 📂 Desery

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →