Ser mozzarella

🌱 Wegetariańskie 🥛 Zawiera laktozę

Opis

Mozzarella to delikatny, lekko mleczny ser o kremowej, wilgotnej strukturze i elastycznym ciągnącym się miąższu; świeża mozzarella ma śnieżnobiały kolor i subtelny, lekko kwaśny posmak, natomiast mozzarella di bufala jest bogatsza i bardziej aromatyczna. Doskonale nadaje się do zapiekanek i pizzy, sałatek typu caprese, kanapek, tart i przekąsek, gdzie wyróżnia się zarówno w formie plastrów, jak i rozpuszczonej. Pod względem odżywczym mozzarella dostarcza wartościowego białka, wapnia, fosforu i witaminy B12, a świeże wersje mogą zawierać korzystne kultury bakterii; ma umiarkowaną zawartość tłuszczu i sodu, dlatego warto spożywać ją z umiarem. Przechowywać w lodówce w oryginalnej zalewie lub w świeżej wodzie, szczelnie zamkniętą; świeżą mozzarellę najlepiej spożyć w ciągu kilku dni, a do zapiekania można zamrażać, pamiętając o zmianie tekstury po rozmrożeniu.

Wartości odżywcze (na 100g)

280 kcal Kalorie
18,6g Białko
2,2g Węglowodany
22,4g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g
Kategorie

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Lazania z warzywami

⏱️ 90 min 🔴 hard

Lasagne Bolognese

⏱️ 90 min 🔴 hard

Pizza Margherita

⏱️ 90 min 🟡 medium

Cukinia zapiekana z serem

⏱️ 45 min 🟢 easy

Chrupiące paluszki serowe z sosem pomidorowym

⏱️ 120 min 🟡 medium

Mini pizzerinki z serem i szynką

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Ser żółty

Jogurt naturalny

Mleko 3,2%

Mleko 2%

Mleko 0%

Jogurt grecki

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 22

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 27

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 26

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 23

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kopytka podsmażane z boczkiem, szparagami i sosem rabarbarowym

⏱️ 90 min 📂 Dania główne
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →