Mini mozzarella (bocconcini)

🌱 Wegetariańskie

Opis

Mini mozzarella (bocconcini) to małe, kuliste kulki świeżego sera o śnieżnobiałej barwie, gładkiej, lekko sprężystej strukturze i delikatnym, mlecznym, kremowym smaku z subtelną kwasowością. Często przechowywana jest w solankowej serwatce, co pomaga zachować wilgotność i subtelność aromatu. Jest dobrym źródłem pełnowartościowego białka, wapnia oraz witamin z grupy B, dostarczając energii i wspierając zdrowie kości; zawiera też tłuszcze mleczne, więc warto uwzględniać ją w racjonalnej diecie. Typowe zastosowania to sałatka caprese, sałatki z pomidorami, pizze, antipasti, zapiekanki oraz serwowanie z oliwą i świeżymi ziołami jako przystawka. Aby zachować świeżość, przechowuj bocconcini w lodówce w oryginalnej zalewie lub świeżej wodzie, zużywaj w ciągu kilku dni po otwarciu, nie zaleca się długotrwałego mrożenia, a przed podaniem warto przywrócić do temperatury pokojowej.

Wartości odżywcze (na 100g)

280 kcal Kalorie
18,0g Białko
2,5g Węglowodany
20,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Koreczki z oliwkami

⏱️ 45 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Ocet balsamiczny biały

Purée z dyni (bez cukru)

Salami (plastry)

Fasola mung (zielona)

Dżem malinowy gładki

Sałata

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 28

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 36

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 35

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 31

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Tatar z awokado z cytryną

⏱️ 25 min 📂 Walentynki
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →