Orzechy włoskie (prażone)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Orzechy włoskie (prażone)

Opis

Wybierz dobrej jakości orzechy włoskie. Krótko podprażone na suchej patelni nabierają intensywniejszego aromatu — uważaj, by ich nie spalić (praż 2–3 minuty).

Wartości odżywcze (na 100g)

654 kcal Kalorie

15,0g Białko

14,0g Węglowodany

65,0g Tłuszcze

Informacje

Znany też jako

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Mini tartaletki z kremem z koziego sera, pieczonym burakiem i ziarnami granatu

⏱️ 90 min 🟡 medium

Szybki łosoś w cytrusowo-miodowej glazurze z puree z selera i karmelizowaną marchwią

⏱️ 35 min 🟢 easy

Jesienna sałatka z pieczoną dynią piżmową, jarmużem, kaki i halloumi

⏱️ 45 min 🟡 medium

Sałatka fusion: pieczone brukselki z kaki, granatem i dressingiem miso-miodowym

⏱️ 50 min 🟡 medium

Jesienna sałatka z pieczoną dynią, karmelizowaną cebulą, granatem i dressingiem tahini‑miód

⏱️ 50 min 🟡 medium

Zapiekane gruszki pod migdałową bezą z sosem waniliowo‑karmelowym (wariant 4220bc33)

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Pancetta

Syrop cukrowy

Piernik korzenny

Mielone orzechy laskowe

Ciecierzyca konserwowa (odsączona)

Kawa świeżo zaparzona

🆕 Najnowsze przepisy

Pieczeń rzymska z jajkiem

⏱️ 90 min 👁 13

Zielona sałatka z bazylią i serem feta

⏱️ 15 min 👁 10

Tarta z rabarbarem i delikatnym kremem śmietanowym

⏱️ 60 min 👁 20

Kotlety mielone z młodą kapustą

⏱️ 45 min 👁 14

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Polędwica wołowa w pomarańczowo-chimichurriowej glazurze z puree z batata i salsą z granatu i awokado

⏱️ 90 min 📂 Dania główne

📰 Najnowsze aktualności

09.03.2026 · Porady

8 Trików na Czysty Blat w 5 Minut: Błyskawiczne Porządki

09.03.2026 · Porady

Mrożenie jak mistrz: 9 produktów, które warto mrozić

09.03.2026 · Porady

5 sposobów na idealnie chrupiące frytki z piekarnika

Zobacz wszystkie aktualności →