Płynny dym (opcjonalnie)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Płynny dym to klarowny lub lekko bursztynowy koncentrat aromatu dymu o intensywnym, przyjemnie dymnym i lekko słodkawym posmaku, który dozuje się oszczędnie, by nadać potrawom wędzoną nutę bez użycia ognia. Pod względem odżywczym ma znikomą wartość kaloryczną i niemal brak makroskładników; nie dostarcza istotnych witamin ani minerałów, choć skondensowane związki fenolowe mogą wykazywać słabe działanie przeciwutleniające. Ze względów zdrowotnych warto używać go umiarkowanie, wybierając produkty o deklarowanej niskiej zawartości zanieczyszczeń powstałych przy spalaniu. W kuchni płynny dym pasuje do mięs, ryb, warzyw grillowanych, sosów, marynat i wegańskich substytutów „wędzonych” smaków, dodając głębi i aromatu. Przechowywać szczelnie w chłodnym, ciemnym miejscu; po otwarciu najlepiej w lodówce i zużyć w ciągu kilku miesięcy.

Wartości odżywcze (na 100g)

0 kcal Kalorie
0,0g Białko
0,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Świąteczna tofuryba w morskiej skórce (wegańska)

⏱️ 120 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Kasza gryczana (sucha)

Jałowiec (kulk.)

Słodka papryka mielona

Ziarna słonecznika

Kasza gryczana

Sok z wyfiletowanych pomarańczy (z segmentowania)

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 26

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 32

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 30

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 29

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Pstrąg pieczony z ziołami

⏱️ 75 min 📂 Wigilia
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →