Pomidory pelati (całe obrane)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Pomidory pelati to całe, obrane pomidory w puszce o intensywnej, głębokiej czerwieni, miękkiej konsystencji i skoncentrowanym, słodko‑kwaskowatym smaku. Dzięki usuniętej skórce zachowują gładką teksturę, łatwo rozpadają się podczas gotowania i nadają potrawom naturalnej słodyczy oraz świeżości pomidorów z puszki. Są niskokaloryczne, źródłem witamin C i K, kwasu foliowego, potasu oraz likopenu — silnego przeciwutleniacza związanego z mniejszym ryzykiem chorób sercowo‑naczyniowych i niektórych nowotworów. Idealnie pasują do sosów, zup, gulaszy, zapiekanek i pizzy, stanowiąc bazę dla duszonych dań i konserwowych przetworów. Nieotwartą puszkę przechowuje się w chłodnym, suchym miejscu; po otwarciu warto przelać zawartość do naczynia szklanego lub plastikowego i przechowywać w lodówce do 3–4 dni albo porcjować i zamrozić.

Wartości odżywcze (na 100g)

18 kcal Kalorie
0,9g Białko
3,9g Węglowodany
0,1g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 120.0g

🥗 Podobne składniki

Maślanka naturalna

Makaron wonton

🥬

Płatki parmezanu

Mleko

🥬

Halloumi (opcjonalnie, plastry)

🥬

Syrop z granatu

🆕 Najnowsze przepisy

Twaróg z miodem, orzechami i konfiturą z czerwonej porzeczki

⏱️ 15 min 👁 7

Tarta z jabłkami i cynamonem

⏱️ 50 min 👁 6

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 37

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 34

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Serniczki w słoiczkach

⏱️ 300 min 📂 Dania na wyjątkowe okazje

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰

19.02.2026 · Porady

10 sprytnych trików na przechowywanie warzyw w domu

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

Zobacz wszystkie aktualności →