Rum biały

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Rum biały to przezroczysty, klarowny alkohol o delikatnym, słodkawym profilu smakowym z nutami trzciny cukrowej, wanilii i cytrusów oraz stosunkowo łagodnym finiszem. Ma wyraźny alkoholowy aromat, ale jest lżejszy i mniej dębowy niż rumy starzone, co czyni go uniwersalnym składnikiem kulinarnym i barmańskim. Pod względem odżywczym rum dostarcza głównie kalorii pochodzących z alkoholu — około 70 kcal w 30 ml — i praktycznie nie zawiera białka, tłuszczu, witamin ani minerałów. Ze względu na zawartość etanolu należy spożywać go umiarkowanie; w kuchni sprawdza się jako aromatyczny dodatek do koktajli, deserów (ciasta, owoce macerowane), flambirowania, marynat i sosów, zwłaszcza w kuchni karaibskiej. Przechowuje się go szczelnie zamknięty w chłodnym, ciemnym miejscu, bez konieczności chłodzenia, z dala od bezpośredniego światła i wysokich temperatur.

Wartości odżywcze (na 100g)

231 kcal Kalorie
0,0g Białko
0,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (3)

Piña Colada z ananasem

⏱️ 15 min 🟢 easy

Mojito z limonką

⏱️ 20 min 🟢 easy

Mojito z limonką i miętą (wersja wielkanocna)

⏱️ 20 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Filet z łososia (bez skóry)

Szampan lub wino musujące (wytrawne lub półwytrawne)

Kawa rozpuszczalna (espresso)

Gorczyca w ziarnach

Mleko do ciasta

Jasny sos sojowy

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 22

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 27

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 26

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 23

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Sałatka zimowa z pieczoną dynią, granatem i jarmużem

⏱️ 60 min 📂 Dania wegetariańskie
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →