Rum biały

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Rum biały to przezroczysty, klarowny alkohol o delikatnym, słodkawym profilu smakowym z nutami trzciny cukrowej, wanilii i cytrusów oraz stosunkowo łagodnym finiszem. Ma wyraźny alkoholowy aromat, ale jest lżejszy i mniej dębowy niż rumy starzone, co czyni go uniwersalnym składnikiem kulinarnym i barmańskim. Pod względem odżywczym rum dostarcza głównie kalorii pochodzących z alkoholu — około 70 kcal w 30 ml — i praktycznie nie zawiera białka, tłuszczu, witamin ani minerałów. Ze względu na zawartość etanolu należy spożywać go umiarkowanie; w kuchni sprawdza się jako aromatyczny dodatek do koktajli, deserów (ciasta, owoce macerowane), flambirowania, marynat i sosów, zwłaszcza w kuchni karaibskiej. Przechowuje się go szczelnie zamknięty w chłodnym, ciemnym miejscu, bez konieczności chłodzenia, z dala od bezpośredniego światła i wysokich temperatur.

Wartości odżywcze (na 100g)

231 kcal Kalorie
0,0g Białko
0,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (3)

Piña Colada z ananasem

⏱️ 15 min 🟢 easy

Mojito z limonką

⏱️ 20 min 🟢 easy

Mojito z limonką i miętą (wersja wielkanocna)

⏱️ 20 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Biała kapusta świeża

Sól drobna

Ikra łososiowa

Bulwa fenkuła (koper włoski)

Suszone hibiskus (karkade)

Skórka pomarańczowa kandyzowana (opcjonalna)

🆕 Najnowsze przepisy

Pasta z białych warzyw z prażonym słonecznikiem (wegańska)

⏱️ 15 min 👁 12

Sernik z brzoskwiniami (polsko-nowoczesny)

⏱️ 60 min 👁 11

Tradycyjne gołąbki z mięsem i ryżem w sosie pomidorowo-śmietanowym

⏱️ 120 min 👁 27

Kaszotto z młodymi warzywami (wiosenne kaszotto z pęczakiem)

⏱️ 50 min 👁 10

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Jesienne Słońca: Dyniowe Drożdżówki z Ricottą, Karmelizowaną Gruszką i Nutą Kardamonu

⏱️ 150 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy

Zobacz wszystkie aktualności →