Serek kremowy

🌱 Wegetariańskie 🥛 Zawiera laktozę

Opis

Serek kremowy to łagodny, lekko kwaskowawy świeży twaróg o gładkiej, jedwabistej konsystencji i jasnobeżowym lub śnieżnobiałym kolorze, łatwy do rozsmarowania. Jego smak jest delikatny, neutralny, co czyni go doskonałą bazą zarówno do potraw słodkich, jak i słonych. Pod względem odżywczym serek dostarcza białka, wapnia i witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, zwłaszcza witaminy A, ale bywa też względnie kaloryczny i zawiera tłuszcze nasycone, dlatego warto spożywać go umiarkowanie jako element zbilansowanej diety. W kuchni sprawdza się jako pasta do pieczywa, baza do dipów, serników, kremów, farszów i sosów, łącząc się dobrze z ziołami, owocami i przyprawami. Przechowuje się go w lodówce w oryginalnym opakowaniu lub w szczelnym pojemniku, z dala od silnych zapachów; po otwarciu najlepiej spożyć w ciągu około 7–10 dni. Mrożenie jest możliwe, ale może zmienić strukturę i rozwarstwić produkt, a atutem jest wyrzucenie w przypadku nieprzyjemnego zapachu lub oznak pleśni.

Wartości odżywcze (na 100g)

342 kcal Kalorie
6,0g Białko
4,0g Węglowodany
34,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (2)

New York Cheesecake

⏱️ 90 min 🔴 hard

Chrupiące krakersy z dipem

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Śmietana kremówka / crème fraîche 30%

Pieczarka portobello duża

Kruche ciasteczka lub biszkopty

Suszone papryczki ancho

Wołowina na rosół (szponder/żeberka z mięsem)

Kecap manis

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 26

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 35

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 32

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 30

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Musujący napój zimowy z granatem, imbirem i rozmarynem (wersja bezalkoholowa lub z prosecco)

⏱️ 40 min 📂 Desery
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →