Menu

Sól morska (płatki)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Sól morska w płatkach to delikatne, nieregularne kryształki o jasnym, perłowym zabarwieniu i lekkiej, chrupiącej strukturze. Smak jest czysty, wyraźny i mniej „metaliczny” niż sól kuchenna, z subtelnymi nutami morskimi; płatki topią się szybko na języku, dodając przyjemnej tekstury i intensyfikując aromaty potraw. Najlepiej sprawdza się jako sól wykończeniowa do dań z grilla, pieczonych warzyw, ryb, sałatek, pieczywa oraz słodko-słonych deserów, gdzie podkreśla kontrasty smakowe. Pod względem odżywczym to głównie chlorek sodu z niewielką ilością pierwiastków śladowych; nie dostarcza kalorii ani wartości białkowych, dlatego korzystne jest umiarkowane użycie w ramach zrównoważonej diety, by utrzymać równowagę elektrolitową. Przechowywać w szczelnym, suchym pojemniku, z dala od wilgoci i bezpośredniego światła, najlepiej w szkle lub ceramice, aby zachować kruchość płatków.

Wartości odżywcze (na 100g)

0 kcal Kalorie
0,0g Białko
0,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Sernik Chmurka z Masłem Orzechowym i Solonym Karmelem

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

🥬

Ghee lub olej roślinny do sosu

🥬

Oscypek

🥬

Czarna komosa ryżowa

🥬

Ser cotija lub feta

🥬

Whisky typu scotch

Fasolka szparagowa świeża lub mrożona

🆕 Najnowsze przepisy

Andyjska Miska Mocy z Quinoa, Wędzonym Batatem i Kremem z Awokado

⏱️ 75 min 👁 44

Tarta 'Ogródkowe Skarby' na Ziołowym Spodzie

⏱️ 90 min 👁 58

Pieczone ziemniaki w ziołowej soli z kremowym gzikiem chrzanowym

⏱️ 75 min 👁 29

Kremowa Zapiekanka z Młodej Kapusty z Białą Kiełbasą pod Koperkową Kruszonką

⏱️ 75 min 👁 29

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Błyskawiczna sałatka z kuskusem perłowym, łososiem i sosem koperkowym

⏱️ 15 min 📂 Obiady

📰 Najnowsze aktualności

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

Zobacz wszystkie aktualności →