Menu

Suszone papryczki ancho

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Suszone papryczki ancho to wysuszone odmiany poblano o ciemnoczerwono-brązowej, pomarszczonej skórce i łagodnym, złożonym smaku łączącym nuty słodkie, owocowe i lekko dymne z minimalną ostrością. Mają niską kaloryczność, są źródłem błonnika, witamin (zwłaszcza A i C) oraz przeciwutleniaczy i karotenoidów, a zawarte związki przeciwzapalne i śladowe ilości kapsaicyny wspierają metabolizm, układ odpornościowy i zdrowie sercowo-naczyniowe. W kuchni ancho sprawdzają się do mole, adobo, sosów, duszonych mięs, zup i marynat; po namoczeniu nadają gęstą, aromatyczną bazę do past i puree, można je także mielić na proszek. Przechowuj całe strąki w szczelnym pojemniku w chłodnym, ciemnym i suchym miejscu — zachowują aromat do około roku, zmielone szybciej tracą intensywność i warto je zużyć w ciągu kilku miesięcy.

Wartości odżywcze (na 100g)

281 kcal Kalorie
12,0g Białko
51,0g Węglowodany
9,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Tacos Al Pastor z Grillowanym Ananasem i Salsą Verde

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Mąka żytnia

Kabanos

Mięso mielone wieprzowe

Skórka otarta z pomarańczy

Ogórek świeży

Świeże maliny (do dekoracji)

🆕 Najnowsze przepisy

Andyjska Miska Mocy z Quinoa, Wędzonym Batatem i Kremem z Awokado

⏱️ 75 min 👁 53

Tarta 'Ogródkowe Skarby' na Ziołowym Spodzie

⏱️ 90 min 👁 65

Pieczone ziemniaki w ziołowej soli z kremowym gzikiem chrzanowym

⏱️ 75 min 👁 33

Kremowa Zapiekanka z Młodej Kapusty z Białą Kiełbasą pod Koperkową Kruszonką

⏱️ 75 min 👁 39

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Domowe Chipsy Ziemniaczane z Kremowym Dipem Czosnkowym

⏱️ 90 min 📂 Sylwester

📰 Najnowsze aktualności

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

Zobacz wszystkie aktualności →