Tuńczyk

Tuńczyk

Opis

Świeży tuńczyk

Wartości odżywcze (na 100g)

144 kcal Kalorie

23,0g Białko

0,0g Węglowodany

6,0g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 150.0g

Kategorie

🍳 Przepisy z tym składnikiem (5)

Jajka faszerowane pastą z tuńczyka (wielkanocna przekąska)

⏱️ 45 min 🟢 easy

Wielkanocna sałatka z tuńczykiem, jajkiem i szczawiem

⏱️ 45 min 🟢 easy

Pasta z tuńczyka z twarogiem i szczypiorkiem

⏱️ 10 min 🟢 easy

Sałatka makaronowa z tuńczykiem

⏱️ 15 min 🟢 easy

Sałatka z tuńczykiem i fasolką szparagową (na majówkę)

⏱️ 30 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Łosoś

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 25

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 21

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 23

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 15

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Tarta cytrynowa z bezą (kuchnia polska - nowoczesna)

⏱️ 60 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →