Wiórki kokosowe (do masy)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Wiórki kokosowe (do masy) to drobno rozdrobnione, suche kawałki białego miąższu kokosa o delikatnie słodkawym, orzechowo-kokosowym aromacie i matowo-białej barwie, które dodają masom kremowych deserów i ciast przyjemnej struktury oraz naturalnej wilgoci. Są bogate w tłuszcze nasycone o średniej długości łańcucha (MCT), błonnik oraz minerały, zwłaszcza mangan, a także żelazo i niewielkie ilości wapnia i witamin z grupy B, co przekłada się na dużą kaloryczność, szybkie źródło energii i poczucie sytości przy umiarkowanym spożyciu. W kuchni doskonale sprawdzają się w masach do ciast, kokosowych kremach, nadzieniach, batonach energetycznych, ciasteczkach i jako posypka czy panierka, a także w potrawach wytrawnych, np. curry lub sałatkach, gdzie podkreślają smak i teksturę. Przechowywać je należy w szczelnym pojemniku w chłodnym, suchym miejscu; dla dłuższej trwałości warto trzymać w lodówce lub zamrażalniku, aby zapobiec jełczeniu i zawilgoceniu.

Wartości odżywcze (na 100g)

660 kcal Kalorie
6,9g Białko
22,0g Węglowodany
64,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Kokosowe pralinki 'Biała Laguna' z kremem migdałowo-białoczkoladowym

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Tortille pszenne

Syrop z kwiatów bzu (elderflower)

Suszone płatki chili

Kapary (marynowane)

Prosciutto (opcjonalne)

Brandy (do gotowania)

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 22

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 27

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 26

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 23

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Puszyste Ciasto Cytrynowo-Rabarbarowe z Maślaną Kruszonką

⏱️ 115 min 📂 Ciasta i wypieki
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →