Menu

Bułka hot-dog

🌱 Wegetariańskie

Opis

Bułka hot-dog to lekko słodkawa, miękka bułka o złocistej, delikatnie błyszczącej skórce i finezyjnym, podłużnym kształcie, czasem posypana sezamem. Jej neutralny smak i puszysta struktura świetnie współgrają z pikantnymi parówkami, kiełbasami, warzywnymi dodatkami i sosami, sprawdzając się także jako baza do klasycznych hot-dogów, kanapek z sałatkami czy prostych przekąsek serwowanych na ciepło. Pod względem odżywczym bułka hot-dog to głównie węglowodany i energia (przeciętnie 250–300 kcal na 100 g), z umiarkowaną zawartością białka (ok. 8–10 g) i tłuszczu (4–6 g), a także małą ilością błonnika; wzbogacone wersje dostarczają witamin z grupy B i błonnika. Dobrze komponuje się z białkiem i warzywami dla zrównoważonego posiłku, należy jednak spożywać umiarkowanie. Przechowywać szczelnie zapakowaną w temperaturze pokojowej 2–3 dni lub mrozić do 1–3 miesięcy; rozmrażać powoli i odświeżać krótkim podgrzaniem.

Wartości odżywcze (na 100g)

274 kcal Kalorie
8,0g Białko
49,0g Węglowodany
5,0g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 45.0g

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Lobster Roll

⏱️ 30 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Sos rybny

Awokado (opcjonalnie)

Salami

Zielona cebulka (długie szczypiorki)

Liście kaffir lime

Sól morska gruboziarnista (opcjonalna)

🆕 Najnowsze przepisy

Tęczowe Paluszki Odkrywcy z Dipem Avokado-Jogurt

⏱️ 60 min 👁 12

Jednogarnkowa Soczewica Obozowicza z Wędzoną Kiełbasą

⏱️ 45 min 👁 10

Gulasz 'Czysta Spiżarnia'

⏱️ 50 min 👁 6

Talerz Obfitości: Pieczone Bataty z Sosem Tahini, Pikantną Ciecierzycą i Sałatką z Komosy Ryżowej

⏱️ 90 min 👁 10

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Ciasteczka maślane

⏱️ 90 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

22.12.2025 · Porady

Planowanie Menu na Święta: Krok po Kroku

Zobacz wszystkie aktualności →