Menu

Lody waniliowe (opcjonalnie)

🌱 Wegetariańskie

Opis

Lody waniliowe to kremowy, aksamitny deser o delikatnym, słodkawym smaku z wyraźnymi nutami wanilii i jasnobiałą do kremową barwą często przebijaną ziarenkami wanilii. Ich konsystencja jest gładka i rozpływająca się w ustach, co czyni je uniwersalnym dodatkiem do wielu dań. Wartości odżywcze zależą od receptury, ale typowe lody zawierają węglowodany (cukry), tłuszcz mleczny, białko oraz wapń i witaminy A i D w niewielkich ilościach; dostarczają szybko energii i mogą poprawić samopoczucie jako element umiarkowanej diety, choć warto kontrolować porcje ze względu na kalorie i cukier. W kuchni lody waniliowe pasują do ciast, gorących deserów (szarlotka, brownie), owoców, sosów karmelowych, kawy i likierów, a także jako baza do shake'ów i musów. Przechowywać je należy w zamrażarce w szczelnie zamkniętym opakowaniu przy temperaturze około -18°C, unikać wielokrotnego rozmrażania i ponownego zamrażania, najlepiej spożyć w ciągu kilku tygodni od otwarcia; przed podaniem warto wyjąć na kilka minut, by nabrały kremowej konsystencji.

Wartości odżywcze (na 100g)

207 kcal Kalorie
3,5g Białko
24,0g Węglowodany
11,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Czekoladowe ciasto ze skarmelizowanymi śliwkami (wersja Słodki Blog)

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Seler naciowy

Cukier puder do dekoracji

Koźlarz

🥬

Kardamon zielony

🥬

Mieszanka grzybów leśnych (mrożone lub świeże)

Cukier drobny

🆕 Najnowsze przepisy

Tęczowe Paluszki Odkrywcy z Dipem Avokado-Jogurt

⏱️ 60 min 👁 13

Jednogarnkowa Soczewica Obozowicza z Wędzoną Kiełbasą

⏱️ 45 min 👁 10

Gulasz 'Czysta Spiżarnia'

⏱️ 50 min 👁 6

Talerz Obfitości: Pieczone Bataty z Sosem Tahini, Pikantną Ciecierzycą i Sałatką z Komosy Ryżowej

⏱️ 90 min 👁 10

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Puchata Babka Cytrynowa z Lawendowym Lukrem

⏱️ 90 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

22.12.2025 · Porady

Planowanie Menu na Święta: Krok po Kroku

Zobacz wszystkie aktualności →