Mięso mielone z indyka

🥬

Opis

Wybierz chude mięso mielone z piersi lub udźca indyka. Jest źródłem wysokiej jakości białka, a jednocześnie ma niską zawartość tłuszczu, co czyni je idealnym dla dzieci. Dobrej jakości mięso powinno mieć jasnoróżowy kolor i neutralny zapach.

Wartości odżywcze (na 100g)

189 kcal Kalorie

29,0g Białko

0,0g Węglowodany

8,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (2)

Leśna Polana z Klopsikami-Jeżykami i Tęczowym Ryżem

⏱️ 60 min 🟡 medium

Kremowa zupa dyniowa z pieczonymi klopsikami z indyka i chrupiącą szałwią

⏱️ 80 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Shiitake suszone

Rosół wołowy

Świeże trufle

Gałązka świeżego rozmarynu

Cukier biały (do syropu)

Papryka żółta

🆕 Najnowsze przepisy

Tęczowe Paluszki Odkrywcy z Dipem Avokado-Jogurt

⏱️ 60 min 👁 16

Jednogarnkowa Soczewica Obozowicza z Wędzoną Kiełbasą

⏱️ 45 min 👁 13

Gulasz 'Czysta Spiżarnia'

⏱️ 50 min 👁 9

Talerz Obfitości: Pieczone Bataty z Sosem Tahini, Pikantną Ciecierzycą i Sałatką z Komosy Ryżowej

⏱️ 90 min 👁 13

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Brownie czekoladowe

⏱️ 45 min 📂 Desery

📰 Najnowsze aktualności

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

22.12.2025 · Porady

Planowanie Menu na Święta: Krok po Kroku

Zobacz wszystkie aktualności →