Menu

Pierniczki korzenne

🌱 Wegetariańskie

Opis

Pierniczki korzenne to aromatyczne ciasteczka o ciepłym, słodko-pikantnym smaku wynikającym z mieszanki cynamonu, imbiru, goździków i gałki muszkatołowej. Mają złocisto-brązowy kolor, często gładką lub lekko spękaną powierzchnię, bywają lukrowane lub ozdobione foremnie, co dodaje im świątecznego charakteru. Pod względem odżywczym pierniczki dostarczają głównie węglowodanów i cukrów prostych, tłuszczu z masła lub oleju oraz niewielkiej ilości białka; w wersjach z miodem lub melasą pojawiają się też śladowe minerały. Przyprawy używane w pierniczkach wykazują właściwości przeciwzapalne i wspomagające trawienie, jednak ze względu na zawartość cukru warto spożywać je umiarkowanie. Pierniczki świetnie pasują do kawy i herbaty, jako dekoracja ciast, składnik deserów lub upominek świąteczny. Przechowuje się je w szczelnym pojemniku w chłodnym miejscu, z plasterkiem jabłka lub kawałkiem chleba dla zachowania miękkości; można je też mrozić do trzech miesięcy.

Wartości odżywcze (na 100g)

430 kcal Kalorie
6,0g Białko
75,0g Węglowodany
12,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Sernik Piernikowy z Białą Czekoladą i Pomarańczą

⏱️ 120 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Czekolada gorzka (min. 70% kakao)

Świeże truskawki do dekoracji

Skórka pomarańczowa (opcjonalnie)

Makaron jajeczny drobny

Pieprz czarny

Arkusz nori

🆕 Najnowsze przepisy

Tęczowe Paluszki Odkrywcy z Dipem Avokado-Jogurt

⏱️ 60 min 👁 12

Jednogarnkowa Soczewica Obozowicza z Wędzoną Kiełbasą

⏱️ 45 min 👁 10

Gulasz 'Czysta Spiżarnia'

⏱️ 50 min 👁 6

Talerz Obfitości: Pieczone Bataty z Sosem Tahini, Pikantną Ciecierzycą i Sałatką z Komosy Ryżowej

⏱️ 90 min 👁 10

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Koreczki z serem i oliwkami

⏱️ 20 min 📂 Przystawki

📰 Najnowsze aktualności

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

22.12.2025 · Porady

Planowanie Menu na Święta: Krok po Kroku

Zobacz wszystkie aktualności →