Menu

Czekolada gorzka (min. 70% kakao)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Czekolada gorzka (min. 70% kakao) charakteryzuje się intensywnym, wyraźnie gorzkawym smakiem z subtelnymi nutami owocowymi, orzechowymi i kawowymi oraz ciemną, matową barwą i gładką teksturą. Dzięki wysokiej zawartości masy kakaowej dostarcza katechin i flawonoidów o działaniu przeciwutleniającym, a także magnezu i żelaza; może wspierać zdrowie serca, poprawiać nastrój i koncentrację, jednak zawiera też kalorie i tłuszcze, dlatego warto spożywać ją z umiarem. W kuchni świetnie sprawdza się w wypiekach, ganache, sosach, polewach, deserach typu mousse i pralinkach, nadając głębi smaku także daniom wytrawnym, np. sosom do mięs czy mole. Przechowuj ją w suchym, chłodnym miejscu (preferowana temperatura 15–18°C), w szczelnym opakowaniu, z dala od silnych zapachów i światła; unikaj częstego przechowywania w lodówce, by zapobiec „bloomingowi”, a jeśli była chłodzona, przywróć do temperatury pokojowej przed otwarciem.

Wartości odżywcze (na 100g)

578 kcal Kalorie
7,8g Białko
45,9g Węglowodany
42,6g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Jesienny Wir: Wilgotne Ciasto Czekoladowo-Dyniowe z Nutą Korzenną

⏱️ 120 min 🟡 medium

Murzynek Czekoladowo-Korzenny z Powidłami i Kruszonką

⏱️ 110 min 🟡 medium

Piankowe Niebo na Czekoladowych Chmurkach

⏱️ 60 min 🟡 medium

Tort Spartak z Nutą Pomarańczy i Kawy

⏱️ 180 min 🔴 hard

Aksamitne ciasto czekoladowe z konfiturą śliwkową i kruszonką kakaową

⏱️ 120 min 🟡 medium

Piankowe Niebo na Czekoladowych Chmurkach

⏱️ 280 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

🥬

Sok gruszkowy 100% naturalny

🥬

Mieszanka sałat z rukolą

Ryż kleisty (sticky rice)

Szynka gotowana (plastry)

Pieczarki białe

🥬

Majonez lekki

🆕 Najnowsze przepisy

Tęczowe Paluszki Odkrywcy z Dipem Avokado-Jogurt

⏱️ 60 min 👁 9

Jednogarnkowa Soczewica Obozowicza z Wędzoną Kiełbasą

⏱️ 45 min 👁 6

Gulasz 'Czysta Spiżarnia'

⏱️ 50 min 👁 5

Talerz Obfitości: Pieczone Bataty z Sosem Tahini, Pikantną Ciecierzycą i Sałatką z Komosy Ryżowej

⏱️ 90 min 👁 8

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kremowa Zupa Grzybowa z Makaronem

⏱️ 90 min 📂 Obiady

📰 Najnowsze aktualności

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

22.12.2025 · Porady

Planowanie Menu na Święta: Krok po Kroku

Zobacz wszystkie aktualności →