Menu

Ser pleśniowy niebieski (np. gorgonzola)

🌱 Wegetariańskie

Opis

Ser pleśniowy niebieski, na przykład gorgonzola, charakteryzuje się marmurkowymi żyłkami niebiesko-zielonej pleśni, teksturą od kremowej do kruchawej oraz intensywnym, pikantno-słonym smakiem z nutami orzechowymi i ziemistymi. Aromat bywa ostrawy, ale przy rozpuszczaniu ujawnia łagodniejsze, maślano-słodkawe akcenty. Pod względem odżywczym to dobre źródło białka, wapnia, witamin z grupy B (zwłaszcza B12) i witaminy A; zawiera też korzystne kultury mikroorganizmów, choć jest bogaty w tłuszcze nasycone i sód, więc warto spożywać go umiarkowanie. W kuchni doskonale komponuje się z sałatkami (np. z gruszką i orzechami), sosami do makaronów, risotto, stekami, dipami i pieczywem, gdzie wzbogaca potrawy o głębię smaku. Przechowywać należy w lodówce zawinięty w papier pergaminowy i luźno włożony do pojemnika, w temperaturze ok. 2–6°C, oddzielnie od delikatnych produktów; przed podaniem warto wyjąć go na 20–30 minut, by uwolnił aromat.

Wartości odżywcze (na 100g)

353 kcal Kalorie
21,0g Białko
2,3g Węglowodany
28,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Jesienna Sałatka z Pieczoną Dynią, Gruszką i Serem Pleśniowym

⏱️ 45 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Rozmaryn suszony

Estragron świeży

Marchew korzeń

Skórka z cytryny (opcjonalna)

🥬

Czarna fasola w puszce

Skórka z limonki (starta)

🆕 Najnowsze przepisy

Tęczowe Paluszki Odkrywcy z Dipem Avokado-Jogurt

⏱️ 60 min 👁 9

Jednogarnkowa Soczewica Obozowicza z Wędzoną Kiełbasą

⏱️ 45 min 👁 6

Gulasz 'Czysta Spiżarnia'

⏱️ 50 min 👁 5

Talerz Obfitości: Pieczone Bataty z Sosem Tahini, Pikantną Ciecierzycą i Sałatką z Komosy Ryżowej

⏱️ 90 min 👁 8

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Sernik kajmakowo-kawowy z mascarpone (wersja Słodki Blog)

⏱️ 90 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

22.12.2025 · Porady

Planowanie Menu na Święta: Krok po Kroku

Zobacz wszystkie aktualności →