Menu

Serek kremowy

🌱 Wegetariańskie 🥛 Zawiera laktozę

Opis

Serek kremowy to łagodny, lekko kwaskowawy świeży twaróg o gładkiej, jedwabistej konsystencji i jasnobeżowym lub śnieżnobiałym kolorze, łatwy do rozsmarowania. Jego smak jest delikatny, neutralny, co czyni go doskonałą bazą zarówno do potraw słodkich, jak i słonych. Pod względem odżywczym serek dostarcza białka, wapnia i witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, zwłaszcza witaminy A, ale bywa też względnie kaloryczny i zawiera tłuszcze nasycone, dlatego warto spożywać go umiarkowanie jako element zbilansowanej diety. W kuchni sprawdza się jako pasta do pieczywa, baza do dipów, serników, kremów, farszów i sosów, łącząc się dobrze z ziołami, owocami i przyprawami. Przechowuje się go w lodówce w oryginalnym opakowaniu lub w szczelnym pojemniku, z dala od silnych zapachów; po otwarciu najlepiej spożyć w ciągu około 7–10 dni. Mrożenie jest możliwe, ale może zmienić strukturę i rozwarstwić produkt, a atutem jest wyrzucenie w przypadku nieprzyjemnego zapachu lub oznak pleśni.

Wartości odżywcze (na 100g)

342 kcal Kalorie
6,0g Białko
4,0g Węglowodany
34,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

New York Cheesecake

⏱️ 90 min 🔴 hard

🥗 Podobne składniki

Makaron wonton

Kiełki (opcjonalnie)

🥬

Zsiadłe mleko

Sól morska (do obrzeża)

🥬

Kurki świeże

Cukier muscovado

🆕 Najnowsze przepisy

Tęczowe Paluszki Odkrywcy z Dipem Avokado-Jogurt

⏱️ 60 min 👁 12

Jednogarnkowa Soczewica Obozowicza z Wędzoną Kiełbasą

⏱️ 45 min 👁 10

Gulasz 'Czysta Spiżarnia'

⏱️ 50 min 👁 6

Talerz Obfitości: Pieczone Bataty z Sosem Tahini, Pikantną Ciecierzycą i Sałatką z Komosy Ryżowej

⏱️ 90 min 👁 10

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Korzenne Latte z Dynią i Solonym Karmelem

⏱️ 30 min 📂 Desery

📰 Najnowsze aktualności

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

22.12.2025 · Porady

Planowanie Menu na Święta: Krok po Kroku

Zobacz wszystkie aktualności →