← Składniki

Boczek wędzony surowy

Opis

Wybierz boczek surowy wędzony (plastry do pokrojenia) o dobrym stosunku mięsa do tłuszczu. Tłuszcz nada smaku i pomoże wytworzyć skwarki. Można użyć tańszej słoniny lub kiełbasy podsmażonej jako zamiennik.

Wartości odżywcze (na 100g)

540 kcal Kalorie
14,0g Białko
0,0g Węglowodany
50,0g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (3)

Krem z kiszonej kapusty z prażonym boczkiem i grzanką czosnkową

⏱️ 90 min 🟡 medium

Makaron z kapustą kiszoną i boczkiem (polska-nowoczesna)

⏱️ 30 min 🟢 easy

Szaszłyki z boczkiem i wiosennymi warzywami

⏱️ 40 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Tajin (przyprawa chili-limonka)

Serek kremowy (cream cheese)

Płatki soli morskiej (np. maldon)

Edamame (bez łupin, mrożone)

Łopatka wieprzowa (kawałek)

Świeża mięta (liście)

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 24

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 30

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 28

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 25

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Iskrzący koktajl mandarynkowo-marchewkowy z imbirem i pianką aquafaby (wariant 772d4203)

⏱️ 15 min 📂 Śniadania
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów
Zobacz wszystkie aktualności →