← Składniki

Czerwona kapusta (drobno poszatkowana)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Daje intensywny fioletowy kolor i chrupkość; bogata w witaminę C i antyoksydanty. Pokrój bardzo cienko, aby była przyjemniejsza w jedzeniu na surowo.

Wartości odżywcze (na 100g)

31 kcal Kalorie
1,4g Białko
7,4g Węglowodany
0,2g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Szybka zimowa sałatka z pieczoną dynią, granatem i tahini (wariant aebe099d)

⏱️ 30 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Wiśnia

Listki mięty

Rabarbar (pokrojony)

Semolina (do podsypania)

Wódka (opcjonalnie, do wersji dla dorosłych)

Pasta z tamaryndowca

🆕 Najnowsze przepisy

Zielona sałatka z sosem czosnkowym (wersja halloween)

⏱️ 25 min 👁 39

Sałatka z brokułami i serem cheddar

⏱️ 45 min 👁 40

Sałatka z owocami tropikalnymi i pieczoną dynią (halloweenowy twist)

⏱️ 60 min 👁 34

Sałatka z makaronem w kształcie potworów

⏱️ 50 min 👁 36

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Sos z serem pleśniowym z miodowo-sojowym twistem

⏱️ 15 min 📂 Kuchnia fusion
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów
Zobacz wszystkie aktualności →