Espresso (mocna kawa)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Espresso to intensywnie aromatyczna, mocna kawa o ciemnobrązowym, niemal czarnym kolorze i gęstej, złocistej cremie na powierzchni. W smaku dominuje skoncentrowana gorzkość z nutami kwasowości i słodyczy zależnymi od ziaren i palenia; ma pełne ciało i długi, wyrazisty finisz, który świetnie buduje smak potraw i napojów. Pod względem odżywczym czarne espresso ma bardzo mało kalorii, dostarcza kofeiny oraz przeciwutleniaczy (kwasy chlorogenowe), co w umiarkowanych ilościach może poprawiać czujność, metabolizm i funkcje poznawcze oraz wiązać się z mniejszym ryzykiem niektórych chorób. Espresso używa się jako baza do napojów mlecznych (latte, cappuccino), do deserów (tiramisu, lody), w sosach i marynatach oraz koktajlach. Ziarna przechowuje się w szczelnym, nieprzezroczystym opakowaniu w chłodnym, suchym miejscu, a zmielone najlepiej używać od razu; zaparzony napój powinien być spożyty natychmiast dla najlepszej jakości.

Wartości odżywcze (na 100g)

1 kcal Kalorie
0,1g Białko
0,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Zemsta Teściowej w Nowej Odsłonie (bez pieczenia) — kremowo‑kawowy deser warstwowy

⏱️ 300 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Wiórki kokosowe niesłodzone

Czarny pieprz, zmielony

Sok z granatu świeżo wyciśnięty

Mielone orzechy laskowe

Olej rzepakowy do smarowania

Granat

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 20

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 27

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 26

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 23

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Makaron z brokułami i serem feta

⏱️ 25 min 📂 Dania wegetariańskie
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →