Kabocha (dynia hokkaido)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

🥬

Opis

Sezonowa, słodka dynia o kremowym miąższu, skórka jest jadalna po upieczeniu — wybierz twardą, ciężką dynię bez miękkich plam. Źródło beta-karotenu i błonnika.

Wartości odżywcze (na 100g)

45 kcal Kalorie

1,0g Białko

12,0g Węglowodany

0,5g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Soba fusion z pieczoną dynią kabocha, chrupiącym tofu i granatem (wariant 033f8c03)

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

🥬

Mieszanka sałat (np. radicchio + młody szpinak)

🥬

Świeże owoce jagodowe

🥬

Gruszka (twarda)

Kakao ciemne

🥬

Jałowiec (owoce, zmiażdżone)

🥬

Ser kozi (miękki)

🆕 Najnowsze przepisy

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Zimowy fusion: Yuzu‑Granat z Hojichą i Syropem Imbirowym

⏱️ 45 min 📂 Kuchnia fusion

→

📰 Najnowsze aktualności

01.02.2026 · Porady

Jak uzyskać idealnie chrupiące frytki w domowej kuchni