Koncentrat pomidorowy (triple)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Koncentrat pomidorowy (triple) to gęsty, intensywnie czerwony przecier o skoncentrowanym, słodko‑kwaśnym smaku z wyraźną nutą umami i bogatym aromatem pomidorów. Dzięki potrójnej koncentracji ma silniejszy kolor i smak niż zwykły koncentrat, więc niewielka ilość wystarcza, by dodać głębi potrawom. Z punktu widzenia wartości odżywczych jest źródłem likopenu — silnego przeciwutleniacza — oraz witamin A i C i potasu; przy niskiej zawartości kalorii wspiera zdrowie serca i układ odpornościowy, działając przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie. W kuchni sprawdza się jako baza sosów, zup, gulaszy, dań z mięsem, pizzy, chili i marynat, a także do zagęszczania i wzmacniania koloru potraw; dodawaj oszczędnie i ewentualnie rozcieńcz. Przechowuj nieotwarty produkt w suchym, chłodnym miejscu, po otwarciu przełóż do szklanego lub innego nieutleniającego pojemnika, szczelnie zamknij i trzymaj w lodówce, zużywając w ciągu 5–7 dni, lub porcjuj i zamrażaj dla dłuższego przechowania.

Wartości odżywcze (na 100g)

82 kcal Kalorie
4,3g Białko
18,9g Węglowodany
0,5g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 120.0g

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Zrazy wołowe zawijane

⏱️ 120 min 🔴 hard

Fasolka po bretońsku

⏱️ 90 min 🟢 easy

Bigos staropolski

⏱️ 180 min 🔴 hard

Chili con carne

⏱️ 120 min 🟢 easy

Coq au vin - kurczak w winie

⏱️ 150 min 🔴 hard

Boeuf bourguignon

⏱️ 240 min 🔴 hard

🥗 Podobne składniki

Panko (bułka tarta japońska)

Świeża natka pietruszki (do dekoracji)

Ciemny rum (opcjonalny, do wersji alkoholowej)

Kozi ser

Smalec wieprzowy

Nasiona granatu

🆕 Najnowsze przepisy

Pstrąg z grilla z masłem koperkowym i cytryną

⏱️ 60 min 👁 34

Szaszłyk z kiełbasy wiejskiej, papryki i cebuli z miodową musztardą

⏱️ 60 min 👁 39

Karkówka z grilla w glazurze miodowo-majerankowej

⏱️ 420 min 👁 24

Grillowany oscypek z malinowym reduktem i prażonymi orzechami

⏱️ 60 min 👁 27

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Keks świąteczny z bakaliami

⏱️ 120 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

21.06.2026 · Porady

Papryka wędzona - aromatyczny skarb kuchni świata

21.06.2026 · Porady

Chłodzące potrawy na upalne dni: kulinarne orzeźwienie

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

Zobacz wszystkie aktualności →