Konfitura żurawinowa

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Konfitura żurawinowa to intensywnie czerwona, błyszcząca masa o wyraźnie kwaśno-słodkim smaku, często z widocznymi całymi lub rozgotowanymi owocami, które dodają przyjemnej, lekko ziarnistej tekstury. Aromat jest świeży, owocowy z delikatną cierpkością charakterystyczną dla żurawiny. Pod względem odżywczym konfitura dostarcza przede wszystkim węglowodanów i energii z dodatkiem błonnika oraz witaminy C i antyoksydantów (proantocyjanidyn), które wspierają układ odpornościowy i mogą wspomagać zdrowie dróg moczowych; należy jednak pamiętać, że zawartość cukru podnosi kaloryczność. W kuchni świetnie sprawdza się jako dodatek do pieczywa, serów (np. koziego, pleśniowego), mięsa (indyk, wieprzowina), sosów, deserów i jogurtów, a także jako element marynat i dressingów. Po otwarciu przechowuj konfiturę w chłodnym miejscu w szczelnie zamkniętym słoiku, używaj czystej łyżki i zużyj w ciągu kilku tygodni; nieotwarte słoiki trzymaj w suchym, ciemnym pomieszczeniu.

Wartości odżywcze (na 100g)

250 kcal Kalorie
0,5g Białko
60,0g Węglowodany
0,2g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (3)

Sernik na zimno (klasyczny, świąteczny)

⏱️ 300 min 🟡 medium

Kremowy sos grzybowy z knedlikiem karlowarskim (Houbová omáčka s karlovarským knedlíkem)

⏱️ 90 min 🟡 medium

Mazurek czekoladowy z owocami

⏱️ 60 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Kaczka cała

Sałata rzymska

Żelatyna

Świeże borowiki lub podgrzybki

Burak czerwony (świeży)

Tonik (tonic water)

🆕 Najnowsze przepisy

Pasta z białych warzyw z prażonym słonecznikiem (wegańska)

⏱️ 15 min 👁 12

Sernik z brzoskwiniami (polsko-nowoczesny)

⏱️ 60 min 👁 11

Tradycyjne gołąbki z mięsem i ryżem w sosie pomidorowo-śmietanowym

⏱️ 120 min 👁 27

Kaszotto z młodymi warzywami (wiosenne kaszotto z pęczakiem)

⏱️ 50 min 👁 10

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kaszka manna z owocami (truskawka i rabarbar)

⏱️ 20 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy

Zobacz wszystkie aktualności →