Laski cynamonu

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Laski cynamonu to twarde, zwinięte kawałki kory o ciepłym, brunatnym odcieniu i intensywnym aromacie: smak słodko‑korzenny z nutami drzewnymi i lekko pikantną goryczką, która dodaje potrawom głębi. W kuchni sprawdzają się w daniach słodkich i wytrawnych — pasują do pieczenia, deserów, owsianki, gorących napojów, sosów mięsnych oraz marynat, a także jako aromatyczna przyprawa do duszonych warzyw i kompotów. Pod względem odżywczym laski cynamonu zawierają niewiele kalorii, błonnik i związki fitochemiczne o działaniu przeciwutleniającym i przeciwzapalnym; badania sugerują, że mogą wspierać metabolizm i pomagać w regulacji poziomu glukozy we krwi, choć nie zastępują leczenia. Przechowywać je należy szczelnie zamknięte, w chłodnym, suchym i zacienionym miejscu, z dala od wilgoci i silnych zapachów, co pozwala zachować aromat nawet przez rok.

Wartości odżywcze (na 100g)

247 kcal Kalorie
4,0g Białko
81,0g Węglowodany
1,2g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Aromatyczny Grzaniec z Czerwonego Wina i Pomarańczą

⏱️ 25 min 🟢 easy

Korzenny Fizz Gruszkowo-Imbirowy

⏱️ 40 min 🟢 easy

Korzenny Grzaniec Jabłkowy z Pomarańczą i Rozmarynem

⏱️ 25 min 🟢 easy

Korzenny Grzaniec Jabłkowo-Żurawinowy

⏱️ 30 min 🟢 easy

Korzenny Grzaniec Jabłkowo-Żurawinowy

⏱️ 30 min 🟢 easy

Korzenny Grzaniec Jabłkowy z Pomarańczą i Rozmarynem

⏱️ 25 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Pistacje (łamane, do dekoracji)

Ciemne kakao

Czerwona cebula, pół sztuki (średnia)

Parmezan

Czarna fasola (konserwowa)

Kasza jęczmienna pęczak

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 22

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 27

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 26

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 23

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Lemoniada z grillowanych brzoskwiń i soku z porzeczek

⏱️ 30 min 📂 Grillowanie
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →