Laski cynamonu

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Laski cynamonu to twarde, zwinięte kawałki kory o ciepłym, brunatnym odcieniu i intensywnym aromacie: smak słodko‑korzenny z nutami drzewnymi i lekko pikantną goryczką, która dodaje potrawom głębi. W kuchni sprawdzają się w daniach słodkich i wytrawnych — pasują do pieczenia, deserów, owsianki, gorących napojów, sosów mięsnych oraz marynat, a także jako aromatyczna przyprawa do duszonych warzyw i kompotów. Pod względem odżywczym laski cynamonu zawierają niewiele kalorii, błonnik i związki fitochemiczne o działaniu przeciwutleniającym i przeciwzapalnym; badania sugerują, że mogą wspierać metabolizm i pomagać w regulacji poziomu glukozy we krwi, choć nie zastępują leczenia. Przechowywać je należy szczelnie zamknięte, w chłodnym, suchym i zacienionym miejscu, z dala od wilgoci i silnych zapachów, co pozwala zachować aromat nawet przez rok.

Wartości odżywcze (na 100g)

247 kcal Kalorie
4,0g Białko
81,0g Węglowodany
1,2g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Aromatyczny Grzaniec z Czerwonego Wina i Pomarańczą

⏱️ 25 min 🟢 easy

Korzenny Fizz Gruszkowo-Imbirowy

⏱️ 40 min 🟢 easy

Korzenny Grzaniec Jabłkowy z Pomarańczą i Rozmarynem

⏱️ 25 min 🟢 easy

Korzenny Grzaniec Jabłkowo-Żurawinowy

⏱️ 30 min 🟢 easy

Korzenny Grzaniec Jabłkowo-Żurawinowy

⏱️ 30 min 🟢 easy

Korzenny Grzaniec Jabłkowy z Pomarańczą i Rozmarynem

⏱️ 25 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Chipsy z platana (chifles)

Wędzona śliwka

Melisa (liście)

Tahini jasne

Espresso

Świeżo zmielony pieprz czarny

🆕 Najnowsze przepisy

Kotlety z soczewicy z koperkiem

⏱️ 40 min 👁 126

Sałatka z rukolą i owocami

⏱️ 15 min 👁 119

Sernik na zimno z malinami (wegetariański, bez żelatyny)

⏱️ 50 min 👁 103

Dorsz pieczony w ziołach z młodymi ziemniakami i szparagami

⏱️ 50 min 👁 213

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kluski śląskie (4 porcje)

⏱️ 60 min 📂 Dania główne

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy

Zobacz wszystkie aktualności →