Ocet ryżowy lub jabłkowy

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Ocet ryżowy jest zwykle jasno słomkowy, delikatny i lekko słodkawy, natomiast ocet jabłkowy ma złocisty kolor, wyraźniejszy, owocowy aromat i ostrzejszą kwaśność; oba dodają potrawom świeżości, ale różnią się intensywnością. W kuchni ryżowy idealnie pasuje do sushi, dressingów, marynat i lekkich sosów, a jabłkowy sprawdza się w vinaigrette’ach, marynatach, konserwowaniu warzyw i jako składnik glazur czy deglasowania. Pod względem odżywczym oba są niskokaloryczne i dostarczają kwasu octowego, który może wspierać trawienie i regulację poziomu cukru we krwi przy umiarkowanym stosowaniu; niektóre niefiltrowane octy jabłkowe zawierają „matkę”, korzystną dla mikroflory. Przechowuj je szczelnie zamknięte w chłodnym, ciemnym miejscu, z opcjonalnym schłodzeniem niefiltrowanego octu jabłkowego dla zachowania smaku i „matki”.

Wartości odżywcze (na 100g)

21 kcal Kalorie
0,0g Białko
0,9g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Bunny Chow z Szarpaną Wołowiną i Batatami w Aromatycznym Curry

⏱️ 240 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Ajvar

Jałowiec (jagody)

Liście kaffir lime

Koperek świeży (do dekoracji)

Ości i głowy białej ryby (do wywaru)

🥬

Prażone nasiona słonecznika (opcjonalne)

🆕 Najnowsze przepisy

Twaróg z miodem, orzechami i konfiturą z czerwonej porzeczki

⏱️ 15 min 👁 10

Tarta z jabłkami i cynamonem

⏱️ 50 min 👁 9

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 39

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 36

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Sałatka Grecka na Wigilię

⏱️ 30 min 📂 Wigilia

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰

19.02.2026 · Porady

10 sprytnych trików na przechowywanie warzyw w domu

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

Zobacz wszystkie aktualności →