Papryka wędzona

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Papryka wędzona (pimentón) to drobno mielony proszek o intensywnej, głębokiej czerwieni i wyraźnym aromacie dymu, występujący w wersjach łagodnej (dulce), półsłodkiej (agridulce) i ostrej (picante). Smak łączy słodycz suszonej papryki z przyjemną nutą dymu, która podbija potrawy bez dodatkowej wilgoci czy tłuszczu. Pod względem odżywczym jest niskokaloryczna, bogata w karotenoidy (w tym prowitaminy A), witaminę E i przeciwutleniacze oraz, w odmianach ostrzejszych, kapsaicynę o właściwościach przeciwzapalnych i przyspieszających metabolizm. Działa korzystnie na wzrok, skórę i układ odpornościowy. W kuchni pimentón używa się do dań takich jak paella, gulasze, chorizo, marynaty, sosy, pieczone warzywa i jajka, gdzie nadaje głębi smaku i koloru. Przechowuje się go w szczelnym pojemniku, w chłodnym, ciemnym miejscu, z dala od wilgoci i światła; dla optymalnego aromatu najlepiej zużyć w ciągu 6–12 miesięcy.

Wartości odżywcze (na 100g)

282 kcal Kalorie
14,0g Białko
54,0g Węglowodany
13,0g Tłuszcze

Informacje

Znany też jako
papryka wędzona (pimentón) papryka wędzona (opcja) papryka wędzona (opcjonalnie) papryka wędzona (suszona)

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Pasta z bakłażana

⏱️ 90 min 🟡 medium

Chipsy z batatów

⏱️ 60 min 🟢 easy

Orzechy przyprawione solą

⏱️ 60 min 🟢 easy

Pstrąg po podhalańsku z bryndzą, hałuskami i sosem chrzanowym

⏱️ 90 min 🟡 medium

Zupa z soczewicy z przyprawami

⏱️ 50 min 🟡 medium

Chipsy z batatów z twarogowo-szczawowym dipem

⏱️ 75 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Mrożone owoce jagodowe

Świeżo mielony pieprz czarny

Filet z białej ryby (np. dorsz, dorada)

Por (biała część)

Sok gruszkowy 100% tłoczony

Ser paneer

🆕 Najnowsze przepisy

Kotlety z soczewicy z koperkiem

⏱️ 40 min 👁 126

Sałatka z rukolą i owocami

⏱️ 15 min 👁 119

Sernik na zimno z malinami (wegetariański, bez żelatyny)

⏱️ 50 min 👁 103

Dorsz pieczony w ziołach z młodymi ziemniakami i szparagami

⏱️ 50 min 👁 213

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Tradycyjny staropolski bigos na wynos

⏱️ 240 min 📂 Dania główne

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy

Zobacz wszystkie aktualności →