Papryka wędzona mielona

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Papryka wędzona mielona to drobno zmielony proszek o intensywnej, głębokiej czerwonej barwie i wyraźnej nucie dymu, która może łączyć się z łagodną słodyczą lub pikantnym akcentem w zależności od odmiany. W smaku jest ziemista, lekko słodkawa i aromatycznie dymna, dzięki czemu nadaje potrawom głębię bez dodawania wilgoci czy tłuszczu. Najczęściej używa się jej do przyprawiania mięs, ryb, duszonych warzyw, gulaszy, sosów, marynat i potraw kuchni hiszpańskiej, a także jako efektowny dodatek do jajek i zup. Pod względem odżywczym jest niskokaloryczna, bogata w karotenoidy (witamina A), witaminę C i przeciwutleniacze oraz związki przeciwzapalne, co wspiera wzrok, odporność i metabolizm. Aby zachować aromat, przechowuj ją w szczelnym pojemniku w chłodnym, suchym i zaciemnionym miejscu, z dala od wilgoci i źródeł ciepła; optymalna trwałość aromatu to około 6–12 miesięcy.

Wartości odżywcze (na 100g)

282 kcal Kalorie
14,0g Białko
54,0g Węglowodany
13,0g Tłuszcze

Informacje

Znany też jako
papryka wędzona (słodka, mielona) papryka wędzona mielona (papryka słodka wędzona)

🍳 Przepisy z tym składnikiem (3)

Pikantne skrzydełka drobiowe

⏱️ 150 min 🟡 medium

Jajka faszerowane po polsku z twarogiem, chrzanem i chrupiącym boczkiem

⏱️ 50 min 🟡 medium

Sałatka meksykańska z pęczakiem, czarną fasolą i awokado

⏱️ 50 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Suszona lawenda jadalna

Śledź solony (matjas) - filety

Bulion drobiowy

🥬

Dojrzałe gruszki

Seler

🥬

Gęsty jogurt grecki

🆕 Najnowsze przepisy

Twaróg z miodem, orzechami i konfiturą z czerwonej porzeczki

⏱️ 15 min 👁 7

Tarta z jabłkami i cynamonem

⏱️ 50 min 👁 6

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 36

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Barszcz czerwony z uszkami

⏱️ 30 min

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰

19.02.2026 · Porady

10 sprytnych trików na przechowywanie warzyw w domu

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

Zobacz wszystkie aktualności →