Pasta pomidorowa

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Pasta pomidorowa to gęsty, intensywnie czerwony koncentrat o skoncentrowanym, słodko-kwaśnym smaku z wyraźną, umamiową głębią i gładką konsystencją. Zawiera skoncentrowane składniki odżywcze typowe dla pomidorów, przede wszystkim likopen — silny przeciwutleniacz — oraz witaminy A, C i potas, przy niskiej zawartości tłuszczu i kalorii, co czyni ją wartościowym dodatkiem wspierającym zdrowie serca i układ odpornościowy. W kuchni pasta pomidorowa sprawdza się jako baza sosów, zup, gulaszy i dań duszonych, wzmacnia smak sosów do makaronów, pizzy, sosów marinara, marynat i dipów, a także jako zagęszczacz i wzmacniacz umami. Przechowywać ją najlepiej w chłodnym, ciemnym miejscu przed otwarciem; po otwarciu przenieść do szczelnego pojemnika w lodówce, ewentualnie z cienką warstwą oleju na powierzchni, i zużyć w ciągu kilku dni lub porcjami zamrażać.

Wartości odżywcze (na 100g)

82 kcal Kalorie
4,3g Białko
18,9g Węglowodany
0,5g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 120.0g
Kategorie

🍳 Przepisy z tym składnikiem (3)

Gulasz węgierski

⏱️ 120 min 🟡 medium

Lahmacun

⏱️ 60 min 🟡 medium

Currywurst

⏱️ 25 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Kapary

Tahini (pasta sezamowa)

Sos sojowy

Ocet winny

Ocet balsamiczny

Ocet jabłkowy

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 25

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 21

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 23

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 15

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kremowe Risotto z Dynią, Szałwią i Parmezanem

⏱️ 70 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →