Pasta pomidorowa

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Pasta pomidorowa to gęsty, intensywnie czerwony koncentrat o skoncentrowanym, słodko-kwaśnym smaku z wyraźną, umamiową głębią i gładką konsystencją. Zawiera skoncentrowane składniki odżywcze typowe dla pomidorów, przede wszystkim likopen — silny przeciwutleniacz — oraz witaminy A, C i potas, przy niskiej zawartości tłuszczu i kalorii, co czyni ją wartościowym dodatkiem wspierającym zdrowie serca i układ odpornościowy. W kuchni pasta pomidorowa sprawdza się jako baza sosów, zup, gulaszy i dań duszonych, wzmacnia smak sosów do makaronów, pizzy, sosów marinara, marynat i dipów, a także jako zagęszczacz i wzmacniacz umami. Przechowywać ją najlepiej w chłodnym, ciemnym miejscu przed otwarciem; po otwarciu przenieść do szczelnego pojemnika w lodówce, ewentualnie z cienką warstwą oleju na powierzchni, i zużyć w ciągu kilku dni lub porcjami zamrażać.

Wartości odżywcze (na 100g)

82 kcal Kalorie
4,3g Białko
18,9g Węglowodany
0,5g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 120.0g
Kategorie

🍳 Przepisy z tym składnikiem (3)

Gulasz węgierski

⏱️ 120 min 🟡 medium

Lahmacun

⏱️ 60 min 🟡 medium

Currywurst

⏱️ 25 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Kapary

Tahini (pasta sezamowa)

Sos sojowy

Ocet winny

Ocet balsamiczny

Ocet jabłkowy

🆕 Najnowsze przepisy

Twaróg z miodem, orzechami i konfiturą z czerwonej porzeczki

⏱️ 15 min 👁 6

Tarta z jabłkami i cynamonem

⏱️ 50 min 👁 5

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 36

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Ciasto tęczowe z naturalnie barwionym kremem (4 porcje)

⏱️ 120 min 📂 Desery

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰

19.02.2026 · Porady

10 sprytnych trików na przechowywanie warzyw w domu

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

Zobacz wszystkie aktualności →