Piwo jasne lager

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Piwo jasne lager to klarowne, złociste piwo o delikatnym, słodowo-chmielowym aromacie, niskiej goryczce i orzeźwiającym, czystym finiszu; zwykle zawiera około 4–5% alkoholu objętościowo. Jest lekkie w wyglądzie, pęcherzykowane i przyjemne w piciu zarówno solo, jak i jako dodatek do potraw. Pod względem odżywczym lager dostarcza głównie węglowodanów i kalorii (orientacyjnie 40–50 kcal na 100 ml), niewielkie ilości białka oraz śladowe ilości witamin z grupy B i minerałów takich jak potas i magnez; zawiera także polifenole o działaniu przeciwutleniającym. Umiarkowane spożycie może wiązać się z niektórymi korzyściami kardiometabolicznymi, jednak należy pamiętać o efektach alkoholu i przeciwwskazaniach. W kuchni jasny lager świetnie nadaje się do marynat, duszenia mięs, ciasta do smażenia (np. panierka do ryb), deglasowania patelni i lekkich sosów oraz jako składnik zup i pieczywa. Przechowywać w chłodnym, ciemnym miejscu lub w lodówce, w pozycji pionowej, zużyć w ciągu kilku miesięcy od zakupu, a po otwarciu spożyć tego samego dnia.

Wartości odżywcze (na 100g)

43 kcal Kalorie
0,5g Białko
3,6g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Tacos de Pescado z Salsą z Mango i Chili

⏱️ 60 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

🥬

Suszone owoce (mieszanka: morele, żurawina, rodzynki)

🥬

Puree z kasztanów (gotowane, słodzone)

🥬

Pancetta lub boczek — opcjonalnie (pokrojony w cienkie paski)

🥬

Woda różana spożywcza

Ryż biały (suchy)

Makaron pełnoziarnisty

🆕 Najnowsze przepisy

Twaróg z miodem, orzechami i konfiturą z czerwonej porzeczki

⏱️ 15 min 👁 8

Tarta z jabłkami i cynamonem

⏱️ 50 min 👁 7

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 39

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 36

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Tęczowy Bowl Mocy: Prawda o Zdrowym Detoksie

⏱️ 60 min 📂 Sałatki

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰

19.02.2026 · Porady

10 sprytnych trików na przechowywanie warzyw w domu

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

Zobacz wszystkie aktualności →