Płatki soli morskiej

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Płatki soli morskiej to kruche, płaskie kryształy o jasnobiałej lub lekko perłowej barwie i delikatnej, chrupkiej strukturze, które przy kontakcie z językiem dają krótkie, intensywne uderzenie morskiej słoności bez metalicznego posmaku. W sensie odżywczym są praktycznie czystą chlorkiem sodu z bardzo niską kalorycznością; mogą zawierać śladowe ilości minerałów takich jak magnez, wapń czy potas, lecz nie dostarczają istotnych wartości odżywczych. Korzyścią jest głównie kulinarna: aromatyczne wykończenie potraw pozwala na wyraźny smak przy mniejszej objętości soli, jednak należy pamiętać o ograniczeniu spożycia sodu ze względu na zdrowie. Płatki znakomicie nadają się jako sól wykończeniowa do steków, pieczonych warzyw, sałatek, owoców morza, czekolad i karmelu, podkreślając tekstury i kontrasty smakowe. Przechowywać je należy w szczelnym, nieprzepuszczającym wilgoci pojemniku, z dala od źródeł pary i ciepła; unikać kontaktu z metalem i wilgocią, aby zachować chrupkość kryształów.

Wartości odżywcze (na 100g)

0 kcal Kalorie
0,0g Białko
0,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (4)

Kostki orzechowo-karmelowe bez pieczenia (wersja Słodki Blog)

⏱️ 90 min 🟡 medium

Lodowe Kanapki Brownie z Solonym Karmelem i Preclami

⏱️ 90 min 🟡 medium

Aksamitny Blok Czekoladowy z Solonym Karmelem i Pistacjami

⏱️ 280 min 🟡 medium

Kremowe lody Słony Karmel z Preclami i Czekoladą (bez maszyny)

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Świeże grzyby leśne (np. kurki, borowiki)

Zielone winogrona bezpestkowe

Listki mięty świeżej

Mieszanka orzechów (migdały, nerkowce, włoskie, pekan)

Mleczko kokosowe

Ricotta salata

🆕 Najnowsze przepisy

Kotlety z soczewicy z koperkiem

⏱️ 40 min 👁 126

Sałatka z rukolą i owocami

⏱️ 15 min 👁 119

Sernik na zimno z malinami (wegetariański, bez żelatyny)

⏱️ 50 min 👁 103

Dorsz pieczony w ziołach z młodymi ziemniakami i szparagami

⏱️ 50 min 👁 213

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kremowe tiramisu z kawą

⏱️ 90 min 📂 Desery

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy

Zobacz wszystkie aktualności →