Płatki soli morskiej

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Płatki soli morskiej to kruche, płaskie kryształy o jasnobiałej lub lekko perłowej barwie i delikatnej, chrupkiej strukturze, które przy kontakcie z językiem dają krótkie, intensywne uderzenie morskiej słoności bez metalicznego posmaku. W sensie odżywczym są praktycznie czystą chlorkiem sodu z bardzo niską kalorycznością; mogą zawierać śladowe ilości minerałów takich jak magnez, wapń czy potas, lecz nie dostarczają istotnych wartości odżywczych. Korzyścią jest głównie kulinarna: aromatyczne wykończenie potraw pozwala na wyraźny smak przy mniejszej objętości soli, jednak należy pamiętać o ograniczeniu spożycia sodu ze względu na zdrowie. Płatki znakomicie nadają się jako sól wykończeniowa do steków, pieczonych warzyw, sałatek, owoców morza, czekolad i karmelu, podkreślając tekstury i kontrasty smakowe. Przechowywać je należy w szczelnym, nieprzepuszczającym wilgoci pojemniku, z dala od źródeł pary i ciepła; unikać kontaktu z metalem i wilgocią, aby zachować chrupkość kryształów.

Wartości odżywcze (na 100g)

0 kcal Kalorie
0,0g Białko
0,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (4)

Kostki orzechowo-karmelowe bez pieczenia (wersja Słodki Blog)

⏱️ 90 min 🟡 medium

Lodowe Kanapki Brownie z Solonym Karmelem i Preclami

⏱️ 90 min 🟡 medium

Aksamitny Blok Czekoladowy z Solonym Karmelem i Pistacjami

⏱️ 280 min 🟡 medium

Kremowe lody Słony Karmel z Preclami i Czekoladą (bez maszyny)

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

🥬

Ser pleśniowy (np. rokpol / gorgonzola)

Purée z dyni

Mięso mielone wieprzowo-wołowe

🥬

Ser żółty (tarty)

🥬

Puree z dyni (pieczone/pureed)

🥬

Duże tortille pszenne

🆕 Najnowsze przepisy

Twaróg z miodem, orzechami i konfiturą z czerwonej porzeczki

⏱️ 15 min 👁 7

Tarta z jabłkami i cynamonem

⏱️ 50 min 👁 6

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 36

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Szampan z owocami

⏱️ 10 min 📂 Napoje

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰

19.02.2026 · Porady

10 sprytnych trików na przechowywanie warzyw w domu

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

Zobacz wszystkie aktualności →