Ser manchego

🌱 Wegetariańskie ⚠️ Alergen 🥛 Zawiera laktozę

Opis

Ser manchego pochodzi z hiszpańskiej La Manchy, wytwarzany z mleka owczego, o zwartej, kremowo-żółtej strukturze i charakterystycznej, często żebrowanej skórce. W smaku jest maślany, orzechowy i lekko pikantny z nutami słoności; młodsze okazy są delikatniejsze, starsze zyskują intensywniejszy, złożony aromat. Pod względem odżywczym manchego dostarcza białka wysokiej jakości, wapnia, witamin A i B12 oraz zdrowych kwasów tłuszczowych typowych dla mleka owczego, jednocześnie zawierając sporo tłuszczu i kalorii, więc warto spożywać go umiarkowanie. W kuchni doskonale sprawdza się na deskach serów, w towarzystwie membrillo (konfitury z pigwy), dojrzynających wędlin i oliwek, świetnie nadaje się do sałatek, zapiekanek i tostów, a także do tarcia nad makaronem. Aby zachować smak i konsystencję, przechowuj go w lodówce owinięty w papier pergaminowy lub w pojemniku na sery, unikaj zamrażania i wyjmij na chwilę przed podaniem, by osiągnął temperaturę pokojową.

Wartości odżywcze (na 100g)

376 kcal Kalorie
25,0g Białko
0,5g Węglowodany
30,0g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Deska Serów 'Podróż po Europie' z Domową Konfiturą Figową i Orzechami w Miodzie

⏱️ 75 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Masło (do smażenia i wykończenia)

Fasola lima (masłowa)

Kruche ciasteczka lub biszkopty

Grzanki czosnkowe

Kawa espresso, świeżo zaparzona

Ser mozzarella w kulce

🆕 Najnowsze przepisy

Pstrąg z grilla z masłem koperkowym i cytryną

⏱️ 60 min 👁 36

Szaszłyk z kiełbasy wiejskiej, papryki i cebuli z miodową musztardą

⏱️ 60 min 👁 40

Karkówka z grilla w glazurze miodowo-majerankowej

⏱️ 420 min 👁 24

Grillowany oscypek z malinowym reduktem i prażonymi orzechami

⏱️ 60 min 👁 27

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Grzane wino z przyprawami

⏱️ 30 min 📂 Wigilia

📰 Najnowsze aktualności

21.06.2026 · Porady

Papryka wędzona - aromatyczny skarb kuchni świata

21.06.2026 · Porady

Chłodzące potrawy na upalne dni: kulinarne orzeźwienie

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

Zobacz wszystkie aktualności →