Ser pecorino romano

🌱 Wegetariańskie ⚠️ Alergen 🥛 Zawiera laktozę

Opis

Pecorino Romano to twardy, dojrzewający ser z mleka owczego o słonej, pikantnej i lekko orzechowej nucie smakowej, z jasnobeżową, ziarnistą strukturą i twardą, czasem lekko kruszącą konsystencją. Skórka jest twarda i sucha, a miąższ gęsty i łatwy do tarcia, co czyni go charakterystycznym dodatkiem do potraw o wyrazistym smaku. Doskonale sprawdza się starty na klasyczne włoskie makarony (Cacio e Pepe, Carbonara), jako posypka do zup, sałatek i pieczonych warzyw, a także na desce serów z miodem, figami i pełnymi winami. Pecorino jest bogaty w białko, wapń, witaminy A i B12 oraz minerały, wspierając budowę kości i dostarczając wartościowych składników odżywczych, jednak zawiera też sporo tłuszczu nasyconego i sodu, dlatego warto spożywać go umiarkowanie. Przechowuj go w lodówce zawinięty w papier pergaminowy lub serowy, a następnie w luźno zamkniętym pojemniku lub owinięty folią, aby zachował wilgotność i aromat; przed podaniem wyjmij na kilka minut w temperatury pokojowej, a starty ser można zamrozić, choć zmieni się nieco tekstura.

Wartości odżywcze (na 100g)

387 kcal Kalorie
31,8g Białko
0,0g Węglowodany
26,9g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g

🍳 Przepisy z tym składnikiem (4)

Pieczone Gnocchi z Dynią, Szałwią i Orzechowym Masłem

⏱️ 90 min 🟡 medium

Kremowe Tagliatelle z Blanszowanymi Szparagami w Cytrynowo-Maślanym Sosie z Pistacjami i Miętą

⏱️ 45 min 🟡 medium

Tagliatelle z pieczoną dynią, szałwią i chrupiącym prosciutto

⏱️ 60 min 🟡 medium

Pappardelle z pieczoną dynią piżmową, palonym masłem szałwiowym i chrupiącym pancetta

⏱️ 60 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Mikrozielenina (rukola/microgreens)

Puree z kasztanów

Persymona (kaki)

Maślanka (do sosu)

Mleko (3,2%)

Czerwona soczewica

🆕 Najnowsze przepisy

Pasta z białych warzyw z prażonym słonecznikiem (wegańska)

⏱️ 15 min 👁 11

Sernik z brzoskwiniami (polsko-nowoczesny)

⏱️ 60 min 👁 9

Tradycyjne gołąbki z mięsem i ryżem w sosie pomidorowo-śmietanowym

⏱️ 120 min 👁 23

Kaszotto z młodymi warzywami (wiosenne kaszotto z pęczakiem)

⏱️ 50 min 👁 10

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Warstwowy deser zimowy: krem ricotta z miodem, mus mandarynkowy i kruszonka migdałowo‑owsiana

⏱️ 90 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy

Zobacz wszystkie aktualności →