Filety śledziowe a'la matias w oleju

Filety śledziowe a'la matias w oleju

Description

Wybieraj filety jasne, jędrne i bez uszkodzeń. Są doskonałym źródłem kwasów omega-3, witaminy D i B12, które wspierają pracę serca i mózgu. Przed użyciem warto je spróbować – jeśli są zbyt słone, można je wymoczyć w zimnej wodzie lub mleku przez 1-2 godziny.

Nutrition facts (per 100g)

203 kcal Calories

14.2g Protein

0.1g Carbohydrates

16.0g Fats

Information

🍳 Recipes with this ingredient (3)

Śledziowe róże na buraczanym carpaccio z kremowym sosem chrzanowym

⏱️ 45 min 🟡 medium

Tatar ze śledzia na pumperniklu z musem chrzanowym i kawiorem z buraka

⏱️ 90 min 🟡 medium

Tatar ze Śledzia na Pumperniklu z Musem Chrzanowym i Kawiorem z Buraka

⏱️ 75 min 🟡 medium

🥗 Similar ingredients

Smoked paprika powder

Ricotta salata, crumbled (optional)

Extra virgin olive oil

Sherry vinegar

Tapioca flour (cassava starch)

Sok gruszkowy 100%

🆕 Latest recipes

Grilled trout with dill butter and lemon

⏱️ 60 min 👁 45

Country sausage skewers with peppers and onions with honey mustard

⏱️ 60 min 👁 49

Grilled Pork Neck in Honey-Marjoram Glaze

⏱️ 420 min 👁 32

Grilled oscypek with raspberry reduction and toasted nuts

⏱️ 60 min 👁 36

🎲 Random recipe

Try something new!

Traditional Winter Spiced Compote with Apples, Plums, and Oranges

⏱️ 40 min 📂 New Year's Eve