Menu

Jesienna Sałatka z Pieczoną Dynią, Gruszką i Serem Gorgonzola

Wegetariańskie Sałatki Przystawki Dania wegetariańskie 50 min Łatwy 3 wyświetleń ~49,97 PLN - (0)
Oceń:
(0)

Opis

Ta sałatka to kwintesencja jesieni na talerzu – kompozycja smaków, kolorów i tekstur, która zachwyci nawet najbardziej wymagające podniebienia. Słodycz delikatnie skarmelizowanej, pieczonej dyni hokkaido idealnie komponuje się z soczystą, słodką gruszką oraz wyrazistym, lekko pikantnym smakiem sera gorgonzola. Chrupkości dodają prażone orzechy włoskie, a całość spaja aksamitny dressing na bazie syropu klonowego i musztardy dijon. Podana na bazie świeżych, lekko pieprznych liści rukoli i roszponki, sałatka jest nie tylko pyszna, ale i niezwykle efektowna wizualnie. Doskonale sprawdzi się jako elegancka przystawka, lekki lunch lub dodatek do pieczonych mięs, np. kaczki czy indyka. To danie, które rozgrzewa, syci i celebruje bogactwo sezonowych darów natury.

Składniki (12)

Porcje:
4
  • Dynia hokkaido 400 g
  • Mieszanka sałat (rukola, roszponka) 150 g
  • Gruszka 1.7 szt.
  • Ser gorgonzola 100 g
  • Orzechy włoskie 50 g
  • Oliwa z oliwek extra virgin 0.3 łyżek
  • Syrop klonowy 30 ml
  • Musztarda Dijon 10 g
  • Ocet jabłkowy 15 ml
  • Sól morska 3 g
  • 🌿 Przyprawy
  • Pieprz czarny świeżo mielony 2 szczypty
  • ✨ Opcjonalne
  • Żurawina suszona 30 g
💰 Szacowany koszt dania: ~49,97 PLN (12,49 PLN/porcję)

💡 Kliknij na składnik aby oznaczyć jako użyty

Kroki przygotowania

Pieczenie dyni

1

Rozgrzej piekarnik do 200°C (tryb góra-dół, bez termoobiegu). Przygotuj dużą blachę do pieczenia i wyłóż ją papierem do pieczenia. Dzięki papierowi dynia nie przywrze do blachy, a sprzątanie będzie o wiele łatwiejsze.

Upewnij się, że piekarnik jest w pełni nagrzany przed włożeniem dyni. Równomierna, wysoka temperatura jest kluczowa do uzyskania lekko skarmelizowanej skórki.
2

Dokładnie umyj dynię hokkaido pod bieżącą wodą i osusz ją ręcznikiem papierowym. Połóż ją na stabilnej desce do krojenia. Używając dużego, ostrego noża, przekrój dynię na pół. Następnie, za pomocą łyżki, wydrąż gniazdo nasienne wraz z włóknistym miąższem. Każdą połówkę pokrój w równe kawałki o grubości około 2 cm, przypominające kształtem półksiężyce.

Składniki: Dynia hokkaido
Bądź ostrożny przy krojeniu dyni, jej skórka jest twarda. Stabilna deska i ostry nóż to podstawa bezpieczeństwa. Nie obieraj dyni hokkaido – jej skórka po upieczeniu jest miękka i jadalna.
3

Przełóż pokrojoną dynię do dużej miski. Dodaj 1 łyżkę oliwy z oliwek (15g), 1 łyżkę syropu klonowego (15g), jedną szczyptę soli (1g) i jedną szczyptę świeżo mielonego pieprzu (1g). Dokładnie wymieszaj wszystko dłońmi, tak aby każdy kawałek dyni był równomiernie pokryty marynatą. Rozłóż dynię na przygotowanej blasze w jednej warstwie.

Składniki: Dynia hokkaido, Oliwa z oliwek extra virgin, Syrop klonowy, Sól morska, Pieprz czarny świeżo mielony
Nie kładź kawałków dyni jeden na drugim. Muszą mieć przestrzeń, aby się równomiernie upiec i skarmelizować, a nie ugotować na parze. Mieszanie dłońmi jest najskuteczniejsze.
4

Wstaw blachę z dynią do nagrzanego piekarnika. Piecz przez około 20-25 minut. Po tym czasie dynia powinna być miękka (sprawdź, wbijając w nią widelec – powinien wchodzić bez oporu) i lekko zrumieniona na brzegach. Wyjmij blachę z piekarnika i odstaw dynię do lekkiego przestudzenia.

Czas pieczenia może się różnić w zależności od grubości kawałków i piekarnika. Zacznij sprawdzać dynię po 20 minutach. Nie piecz jej zbyt długo, bo zamieni się w purée.

Przygotowanie dressingu i dodatków

5

W czasie, gdy dynia się piecze, przygotuj resztę składników. Na suchej, małej patelni (bez tłuszczu) podpraż orzechy włoskie na średniej mocy palnika. Praż je przez 3-4 minuty, często mieszając lub potrząsając patelnią, aż zaczną intensywnie pachnieć i lekko się zarumienią. Uważaj, aby ich nie przypalić, bo staną się gorzkie. Przesyp je od razu na zimny talerzyk, aby zatrzymać proces prażenia.

Składniki: Orzechy włoskie
Użyj patelni z grubym dnem, która równomiernie rozprowadza ciepło. Nie odchodź od patelni, orzechy palą się bardzo szybko! Gdy zaczniesz czuć orzechowy aromat, to znak, że są prawie gotowe.
6

Przygotuj dressing. Do małego słoika z zakrętką wlej 3 łyżki oliwy z oliwek (45g), 1 łyżkę octu jabłkowego (15g), 1 łyżkę syropu klonowego (15g) oraz dodaj 2 łyżeczki musztardy dijon (10g). Dopraw dwiema szczyptami soli (2g) i jedną szczyptą pieprzu (1g). Zakręć słoik i energicznie potrząsaj nim przez około 30 sekund, aż wszystkie składniki połączą się w gładką, jednolitą emulsję. Dressing powinien lekko zgęstnieć.

Składniki: Oliwa z oliwek extra virgin, Syrop klonowy, Musztarda Dijon, Ocet jabłkowy, Sól morska, Pieprz czarny świeżo mielony
Słoik to najprostszy sposób na idealne wymieszanie dressingu. Jeśli go nie masz, użyj małej miseczki i trzepaczki – najpierw połącz ocet, syrop, musztardę i przyprawy, a następnie, ciągle mieszając, wlewaj oliwę cienkim strumieniem.

Kompozycja sałatki

7

Umyj gruszki, przekrój je na ćwiartki, usuń gniazda nasienne, a następnie pokrój w cienkie plasterki. Ser gorgonzola pokrusz palcami na mniejsze kawałki. Mieszankę sałat przełóż do dużej, szerokiej miski lub na półmisek.

Składniki: Gruszka, Ser gorgonzola, Mieszanka sałat (rukola, roszponka)
Aby gruszka nie ściemniała, możesz skropić ją odrobiną soku z cytryny. Ser wyjmij z lodówki na chwilę przed krojeniem, będzie się łatwiej kruszył.
8

Na warstwie sałat ułóż przestudzone kawałki pieczonej dyni, plasterki gruszki i pokruszony ser gorgonzola. Całość posyp uprażonymi orzechami włoskimi. Jeśli używasz, dodaj teraz garść suszonej żurawiny dla dodatkowej słodyczy i tekstury.

Składniki: Dynia hokkaido, Gruszka, Ser gorgonzola, Orzechy włoskie, Mieszanka sałat (rukola, roszponka), Żurawina suszona
Komponuj sałatkę, starając się rozłożyć składniki równomiernie, aby każdy kęs był pełen smaku. Nie mieszaj wszystkiego razem w misce, ułożenie warstwami wygląda znacznie bardziej apetycznie.
9

Tuż przed podaniem polej sałatkę przygotowanym wcześniej dressingiem. Delikatnie i równomiernie rozprowadź sos po całości. Podawaj od razu, aby sałata pozostała chrupiąca.

Nigdy nie polewaj sałatki dressingiem z wyprzedzeniem, ponieważ liście szybko zwiędną i stracą swoją chrupkość. Najlepiej postawić słoiczek z dressingiem obok sałatki, aby każdy mógł polać swoją porcję.

Ciekawostka

💡

Nazwa sera Gorgonzola pochodzi od małego miasteczka w Lombardii we Włoszech, gdzie według legendy został on wyprodukowany po raz pierwszy. Pewien roztargniony serowar miał przez pomyłkę dodać świeży skrzep do starego, co zapoczątkowało proces rozwoju charakterystycznej niebieskiej pleśni.

Najlepsze na

Wskazówki

🍽️ Serwowanie

Podawaj sałatkę na dużym, płaskim półmisku, aby w pełni zaprezentować jej piękne kolory i składniki. Możesz udekorować ją dodatkowo świeżymi listkami tymianku. Idealnie komponuje się z kieliszkiem schłodzonego, wytrawnego białego wina, np. Sauvignon Blanc lub Pinot Grigio.

🥡 Przechowywanie

Jeśli przygotowujesz sałatkę z wyprzedzeniem, przechowuj wszystkie składniki osobno w szczelnych pojemnikach w lodówce. Upieczoną dynię można przechowywać do 2 dni, dressing w zakręconym słoiku do tygodnia. Składaj sałatkę i polewaj sosem tuż przed podaniem.

📸 Ugotowane przez społeczność

Zaloguj się, aby dodać zdjęcie
Dodaj zdjęcie gotowej potrawy

Po zatwierdzeniu przez moderatora otrzymasz 10 punktów doświadczenia.

🍲

Nikt jeszcze nie dodał zdjęcia. Bądź pierwszy!

Komentarze (0)

Bądź pierwszy który skomentuje ten przepis!

Dodaj komentarz

Może Cię też zainteresować

Kategorie tego przepisu

Świeże sałatki to idealne dania na każdą okazję - od lekkiego lunchu po elegancką kolację. W naszej kolekcji znajdziesz zarówno klasyczne sałatki greckie i Cezar, jak i nowoczesne kompozycje z awokado, quinoa czy rukolą. Przepisy na sałatki warzywne, owocowe i z dodatkiem mięsa lub owoców morza. ...

Zobacz wszystkie przepisy z tej kategorii
Przystawki
Przystawki w: Wigilia

Przystawki otwierają posiłek i przygotowują podniebienie na kolejne dania. W tej kategorii prezentujemy eleganckie i smaczne przystawki na każdą okazję. Nasze przepisy obejmują carpaccio, tartary, bruschettę, antipasti i koreczki. Znajdziesz tu zarówno zimne, jak i ciepłe przystawki. Szczególną u...

Zobacz wszystkie przepisy z tej kategorii

Kuchnia wegetariańska to bogactwo smaków bez mięsa - zdrowa, kolorowa i sycąca. Białko roślinne: soczewica, ciecierzyca, fasola, groszek i soja w głównej roli. Sery i nabiał: feta, halloumi, ricotta i mascarpone w daniach głównych. Jajka w różnych wersjach: omlety, frittata, shakshuka i jajka po ...

Zobacz wszystkie przepisy z tej kategorii

Kuchnia europejska to mozaika tradycji kulinarnych Starego Kontynentu - od Hiszpanii po Skandynawię. Paella walencjańska i tapas z Hiszpanii - słońce na talerzu. Boeuf bourguignon i ratatouille z Francji - elegancja i finezja. Schnitzel wiedeński i strudel z Austrii - mitteleuropejskie klasyki. M...

Zobacz wszystkie przepisy z tej kategorii
Reklama