Menu

Bulion wołowy lub dziczyzny

Opis

Bulion wołowy lub z dziczyzny ma głęboki, mięsny aromat; wołowy bywa łagodnie słodkawy i pełny, natomiast dziczyzna dodaje nuty dzikiej, ziemistej intensywności. Wyglądem jest przejrzysty do bursztynowo‑brązowego, po schłodzeniu może stać się żelatynowy dzięki naturalnym kolagenom z kości i tkanki łącznej. Pod względem odżywczym dostarcza łatwo przyswajalnych aminokwasów (w tym glicyny i proliny), kolagenu, minerałów takich jak żelazo i cynk oraz elektrolitów; spożywany umiarkowanie wspiera stawy, trawienie i regenerację tkanek. W kuchni służy jako baza do zup, sosów, risotto, duszeń i deglasowania patelni, wzmacniając smak potraw bez potrzeby dodatkowego tłuszczu. Bulion należy szybko ostudzić, przecedzić i przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce do 3–4 dni lub zamrozić do około 3 miesięcy; warstwa tłuszczu chroni przed utlenianiem, można ją usunąć przed podaniem.

Wartości odżywcze (na 100g)

7 kcal Kalorie
0,5g Białko
0,2g Węglowodany
0,4g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Dzik w sosie szyszkowym z knedlikiem karlowarskim

⏱️ 240 min 🔴 hard

🥗 Podobne składniki

Brokuł

Płatki owsiane górskie

🥬

Papryczka chipotle w sosie adobo

🥬

Posiekana natka pietruszki

Kandyzowana skórka pomarańczowa

Sproszkowany szpinak

🆕 Najnowsze przepisy

Tęczowe Paluszki Odkrywcy z Dipem Avokado-Jogurt

⏱️ 60 min 👁 9

Jednogarnkowa Soczewica Obozowicza z Wędzoną Kiełbasą

⏱️ 45 min 👁 6

Gulasz 'Czysta Spiżarnia'

⏱️ 50 min 👁 5

Talerz Obfitości: Pieczone Bataty z Sosem Tahini, Pikantną Ciecierzycą i Sałatką z Komosy Ryżowej

⏱️ 90 min 👁 8

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Galaktyczna Mgławica - Bezalkoholowy Drink z Suchym Lodem

⏱️ 25 min 📂 Dania na wyjątkowe okazje

📰 Najnowsze aktualności

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

22.12.2025 · Porady

Planowanie Menu na Święta: Krok po Kroku

Zobacz wszystkie aktualności →