Menu

Daktyle suszone bez pestek

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Naturalne źródło energii i słodyczy. Wybieraj miękkie i soczyste daktyle, najlepiej odmiany Medjool, które mają karmelowy posmak. Są bogate w błonnik, potas i magnez.

Wartości odżywcze (na 100g)

282 kcal Kalorie
2,5g Białko
75,0g Węglowodany
0,4g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (2)

Kuleczki mocy z daktyli

⏱️ 60 min 🟢 easy

Jaglane Praliny 'Leśne Skarby Podlasia' z nutą żubrówki

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Mięta świeża pęczek

Biszkopty savoiardi (podłużne)

🥬

Młoda kapusta

🥬

Szynka prosciutto di parma

🥬

Kasza gryczana niepalona (biała)

Suszone grzyby (np. borowiki)

🆕 Najnowsze przepisy

Tęczowe Paluszki Odkrywcy z Dipem Avokado-Jogurt

⏱️ 60 min 👁 12

Jednogarnkowa Soczewica Obozowicza z Wędzoną Kiełbasą

⏱️ 45 min 👁 10

Gulasz 'Czysta Spiżarnia'

⏱️ 50 min 👁 6

Talerz Obfitości: Pieczone Bataty z Sosem Tahini, Pikantną Ciecierzycą i Sałatką z Komosy Ryżowej

⏱️ 90 min 👁 10

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Tacos z Szarpaną Wołowiną Barbacoa i Salsą z Mango i Awokado

⏱️ 240 min 📂 Kuchnia meksykańska

📰 Najnowsze aktualności

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

22.12.2025 · Porady

Planowanie Menu na Święta: Krok po Kroku

Zobacz wszystkie aktualności →