Menu

Lód kostkowy

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Lód kostkowy jest bezsmakowy i przejrzysty, o regularnych, kanciastych kształtach i szklistym połysku; jego struktura zależy od jakości wody i sposobu zamrażania, co wpływa na klarowność i trwałość kostek. Jako niemal czysta woda nie dostarcza kalorii ani wartości odżywczych, ale pełni istotną rolę w nawodnieniu, regulacji temperatury ciała i łagodzeniu stanów zapalnych po urazach, pamiętając jednak, że higiena i czystość wody decydują o bezpieczeństwie. W kuchni lód kostkowy idealnie nadaje się do schładzania napojów, przygotowywania koktajli, blendowania mrożonych drinków oraz szybkiego chłodzenia potraw i półproduktów w czasie serwowania. Przechowuje się go w zamrażarce (-18°C), najlepiej w szczelnym pojemniku lub worku, korzystając z przefiltrowanej wody i unikając ponownego zamrażania rozmrożonych kostek, aby zachować smak i czystość.

Wartości odżywcze (na 100g)

0 kcal Kalorie
0,0g Białko
0,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Bezalkoholowy smoothie

⏱️ 20 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Ciecierzyca

Ser żółty (plastry, np. gouda)

Mak mielony

Skórka pomarańczowa (opcjonalnie)

Masło do natłuszczenia formy

Prosciutto (opcjonalne)

🆕 Najnowsze przepisy

Tęczowe Paluszki Odkrywcy z Dipem Avokado-Jogurt

⏱️ 60 min 👁 12

Jednogarnkowa Soczewica Obozowicza z Wędzoną Kiełbasą

⏱️ 45 min 👁 10

Gulasz 'Czysta Spiżarnia'

⏱️ 50 min 👁 6

Talerz Obfitości: Pieczone Bataty z Sosem Tahini, Pikantną Ciecierzycą i Sałatką z Komosy Ryżowej

⏱️ 90 min 👁 10

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kremowe lody bez maszyny: Solony Karmel z Precelkami

⏱️ 390 min 📂 Dania na wyjątkowe okazje

📰 Najnowsze aktualności

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

22.12.2025 · Porady

Planowanie Menu na Święta: Krok po Kroku

Zobacz wszystkie aktualności →