Menu

Płynny dym (opcjonalnie)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Płynny dym to klarowny lub lekko bursztynowy koncentrat aromatu dymu o intensywnym, przyjemnie dymnym i lekko słodkawym posmaku, który dozuje się oszczędnie, by nadać potrawom wędzoną nutę bez użycia ognia. Pod względem odżywczym ma znikomą wartość kaloryczną i niemal brak makroskładników; nie dostarcza istotnych witamin ani minerałów, choć skondensowane związki fenolowe mogą wykazywać słabe działanie przeciwutleniające. Ze względów zdrowotnych warto używać go umiarkowanie, wybierając produkty o deklarowanej niskiej zawartości zanieczyszczeń powstałych przy spalaniu. W kuchni płynny dym pasuje do mięs, ryb, warzyw grillowanych, sosów, marynat i wegańskich substytutów „wędzonych” smaków, dodając głębi i aromatu. Przechowywać szczelnie w chłodnym, ciemnym miejscu; po otwarciu najlepiej w lodówce i zużyć w ciągu kilku miesięcy.

Wartości odżywcze (na 100g)

0 kcal Kalorie
0,0g Białko
0,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Świąteczna tofuryba w morskiej skórce (wegańska)

⏱️ 120 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

🥬

Crème fraîche 18%

Świeży imbir

🥬

Czerstwa bułka kajzerka

Likier pomarańczowy (np. cointreau, grand marnier)

Białe wytrawne wino

Sardynki świeże

🆕 Najnowsze przepisy

Tęczowe Paluszki Odkrywcy z Dipem Avokado-Jogurt

⏱️ 60 min 👁 11

Jednogarnkowa Soczewica Obozowicza z Wędzoną Kiełbasą

⏱️ 45 min 👁 9

Gulasz 'Czysta Spiżarnia'

⏱️ 50 min 👁 6

Talerz Obfitości: Pieczone Bataty z Sosem Tahini, Pikantną Ciecierzycą i Sałatką z Komosy Ryżowej

⏱️ 90 min 👁 10

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Brownie z orzechami

⏱️ 50 min 📂 Desery

📰 Najnowsze aktualności

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

22.12.2025 · Porady

Planowanie Menu na Święta: Krok po Kroku

Zobacz wszystkie aktualności →