Menu

Wędzona śliwka

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Wędzona śliwka ma intensywny, słodko‑kwaśny smak z wyraźną nutą dymu i karmelizowaną głębią; skóra przybiera ciemny, bursztynowo‑mahoniowy kolor, a miąższ jest jędrny, soczysty i lekko lepkawy. Jako przetworzony owoc dostarcza błonnika, potasu oraz przeciwutleniaczy i witamin takich jak witamina K i pewne ilości witaminy A i C, co sprzyja trawieniu, równowadze elektrolitowej i ochronie komórek, przy jednoczesnym umiarkowanym udziale cukrów naturalnych. W kuchni wędzona śliwka świetnie komponuje się z mięsem (wieprzowina, drób, dziczyzna), dodaje głębi serom, sałatkom, sosom i glazurze oraz wzbogaca desery i koktajle. Przechowuj ją w chłodnym, suchym miejscu jeśli jest hermetycznie zapakowana, a po otwarciu w lodówce w szczelnym pojemniku; dla dłuższego przechowywania można zastosować zamrażanie lub vakuum.

Wartości odżywcze (na 100g)

240 kcal Kalorie
2,2g Białko
64,0g Węglowodany
0,4g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Królewski Barszcz Czerwony z Nutą Żurawiny i Rozmarynu

⏱️ 120 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Pesto bazyliowe

🥬

Papryka ostra w proszku (chili)

🥬

Twaróg twardy

Bagietka świeża

Esencja waniliowa

Woda zimna

🆕 Najnowsze przepisy

Tęczowe Paluszki Odkrywcy z Dipem Avokado-Jogurt

⏱️ 60 min 👁 9

Jednogarnkowa Soczewica Obozowicza z Wędzoną Kiełbasą

⏱️ 45 min 👁 6

Gulasz 'Czysta Spiżarnia'

⏱️ 50 min 👁 5

Talerz Obfitości: Pieczone Bataty z Sosem Tahini, Pikantną Ciecierzycą i Sałatką z Komosy Ryżowej

⏱️ 90 min 👁 8

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kremowa zupa borowikowa z jałowcem i tymiankiem

⏱️ 75 min 📂 Zupy

📰 Najnowsze aktualności

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

22.12.2025 · Porady

Planowanie Menu na Święta: Krok po Kroku

Zobacz wszystkie aktualności →