Ananas suszony

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Ananas suszony to słodki, intensywny w smaku owoc o złocisto-żółtej, lekko szklistiej strukturze i elastycznej, czasem lekko ciągnącej konsystencji. Proces suszenia koncentratuje naturalne cukry i aromaty, nadając produktowi wyraźnie tropikalny, karmelizowany profil smakowy oraz ciemniejszy kolor. Pod względem odżywczym suszony ananas dostarcza błonnika, szybko przyswajalnych węglowodanów i minerałów, zwłaszcza manganu, a także przeciwutleniaczy; zawartość witaminy C i aktywność enzymu bromelainy są częściowo zmniejszone w wyniku suszenia, jednak produkt nadal wspiera dostarczenie energii i wspomaga trawienie. Suszony ananas świetnie pasuje jako przekąska, składnik musli i trail mixów, dodatek do wypieków, sałatek czy sosów i chutneyów, a także do deserów i drinków. Przechowywać go w szczelnym opakowaniu w chłodnym, suchym miejscu, unikać wilgoci; dla dłuższego przechowywania warto trzymać w lodówce lub zamrozić.

Wartości odżywcze (na 100g)

350 kcal Kalorie
2,0g Białko
87,0g Węglowodany
0,5g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g

🥗 Podobne składniki

Kawa rozpuszczalna (proszek)

Liście mięty (opcjonalne)

Lemon curd

🥬

Świeża papryczka chili

Cukier kokosowy

🥬

Pancetta lub boczek — opcjonalnie (pokrojony w cienkie paski)

🆕 Najnowsze przepisy

Twaróg z miodem, orzechami i konfiturą z czerwonej porzeczki

⏱️ 15 min

Tarta z jabłkami i cynamonem

⏱️ 50 min

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 34

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 31

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Aromatyczny barszcz czerwony z pieczonych buraków i żurawiny

⏱️ 150 min 📂 Zupy

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰

19.02.2026 · Porady

10 sprytnych trików na przechowywanie warzyw w domu

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

Zobacz wszystkie aktualności →