Bita śmietana 30% (opcjonalnie)

🌱 Wegetariańskie

Opis

Bita śmietana 30% to lekka, kremowa piana o delikatnym, lekko słodkawym smaku i kremowo-białej barwie, która tworzy miękkie szczyty i nadaje potrawom aksamitną konsystencję. Ze względu na zawartość około 30% tłuszczu jest wyraźnie mniej stabilna niż śmietany o wyższej zawartości tłuszczu, ale zachowuje przyjemny, maślany aromat. Odżywczo dostarcza skoncentrowanej energii i tłuszczów, jest źródłem witaminy A oraz wapnia i niewielkiej ilości białka; należy ją spożywać umiarkowanie ze względu na kaloryczność i zawartość tłuszczów nasyconych. W kuchni sprawdza się jako dodatek do deserów, ciast, kawy, owoców i kremów oraz do łagodzenia sosów i zup kremowych; jako składnik opcjonalny poprawia teksturę i wygląd potrawy. Przechowywać w lodówce w temperaturze 2–6°C, najlepiej w zamkniętym pojemniku, zużyć w ciągu kilku dni od otwarcia; przed ubiciem i podczas ubijania miska i końcówki powinny być schłodzone, a gotową bitą śmietanę najlepiej spożyć tego samego dnia.

Wartości odżywcze (na 100g)

330 kcal Kalorie
2,1g Białko
3,2g Węglowodany
33,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Kawa z przyprawami (wigilijna)

⏱️ 30 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Cukinia żółta

Prosciutto (opcjonalne)

🥬

Suszony tymianek

🥬

Halloumi, pokrojone w plastry grubości 7-8 mm

🥬

Kasztany jadalne, gotowane

Mleczna czekolada

🆕 Najnowsze przepisy

Twaróg z miodem, orzechami i konfiturą z czerwonej porzeczki

⏱️ 15 min 👁 1

Tarta z jabłkami i cynamonem

⏱️ 50 min

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 34

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 31

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Krem z pieczonej dyni piżmowej z jabłkiem, imbirem i szałwią

⏱️ 90 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰

19.02.2026 · Porady

10 sprytnych trików na przechowywanie warzyw w domu

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

Zobacz wszystkie aktualności →