Kawa mielona

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Kawa mielona to aromatyczny proszek o barwie od jasnobrązowej do niemal czarnej, z intensywnym zapachem prażonych ziaren i smakiem od łagodnie orzechowego do gorzko-czekoladowego, zależnie od gatunku i stopnia palenia. Konsystencja może być od drobno mielonej do grubszej, co wpływa na ekstrakcję i charakter naparu. W kuchni sprawdza się nie tylko jako napój — doskonale komponuje się z deserami, sosami i rubami do mięs, dodając głębi i lekko gorzkiej nuty. Pod względem odżywczym kawa ma niewiele kalorii, dostarcza kofeiny i bogata jest w przeciwutleniacze, zwłaszcza kwasy chlorogenowe, które przy umiarkowanym spożyciu wspierają czujność i metabolizm. Aby zachować aromat, przechowuj kawę w szczelnym, nieprzezroczystym opakowaniu w chłodnym, suchym miejscu z dala od światła i wilgoci; unikać lodówki, a zmieloną spożywać w ciągu kilku tygodni dla najlepszej świeżości.

Wartości odżywcze (na 100g)

265 kcal Kalorie
12,0g Białko
0,0g Węglowodany
10,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (3)

Kawa z przyprawami (wigilijna)

⏱️ 30 min 🟡 medium

Kawa z przyprawami

⏱️ 25 min 🟢 easy

Korzenna Mocha Piernikowa

⏱️ 20 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Szampan

Suszone papryczki guajillo

Koncentrat pomidorowy (triple)

Czarny ryż

Pasta gochujang

Orzechy nerkowca

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 22

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 27

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 26

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 23

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Fit serniczki z kaszy gryczanej, musem z pieczonego buraka i jabłka oraz pieczonymi śliwkami (wariant c62675eb)

⏱️ 90 min 📂 Dania wegetariańskie
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →