Menu

Kawa mielona

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Kawa mielona to aromatyczny proszek o barwie od jasnobrązowej do niemal czarnej, z intensywnym zapachem prażonych ziaren i smakiem od łagodnie orzechowego do gorzko-czekoladowego, zależnie od gatunku i stopnia palenia. Konsystencja może być od drobno mielonej do grubszej, co wpływa na ekstrakcję i charakter naparu. W kuchni sprawdza się nie tylko jako napój — doskonale komponuje się z deserami, sosami i rubami do mięs, dodając głębi i lekko gorzkiej nuty. Pod względem odżywczym kawa ma niewiele kalorii, dostarcza kofeiny i bogata jest w przeciwutleniacze, zwłaszcza kwasy chlorogenowe, które przy umiarkowanym spożyciu wspierają czujność i metabolizm. Aby zachować aromat, przechowuj kawę w szczelnym, nieprzezroczystym opakowaniu w chłodnym, suchym miejscu z dala od światła i wilgoci; unikać lodówki, a zmieloną spożywać w ciągu kilku tygodni dla najlepszej świeżości.

Wartości odżywcze (na 100g)

265 kcal Kalorie
12,0g Białko
0,0g Węglowodany
10,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (2)

Kawa z przyprawami (wigilijna)

⏱️ 30 min 🟡 medium

Kawa z przyprawami

⏱️ 25 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Wino czerwone wytrawne lub półwytrawne

🥬

Edamame mrożone (łuskane)

Jęczmień pęczak

Mleko pełnotłuste 3,2%

Gorzka czekolada do wiórek (opcjonalnie)

Woda (do zawiesiny i gotowania)

🆕 Najnowsze przepisy

Andyjska Miska Mocy z Quinoa, Wędzonym Batatem i Kremem z Awokado

⏱️ 75 min 👁 52

Tarta 'Ogródkowe Skarby' na Ziołowym Spodzie

⏱️ 90 min 👁 64

Pieczone ziemniaki w ziołowej soli z kremowym gzikiem chrzanowym

⏱️ 75 min 👁 32

Kremowa Zapiekanka z Młodej Kapusty z Białą Kiełbasą pod Koperkową Kruszonką

⏱️ 75 min 👁 36

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Koreczki z serem i oliwkami

⏱️ 45 min 📂 Wigilia

📰 Najnowsze aktualności

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

Zobacz wszystkie aktualności →