Kawa mielona

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Kawa mielona to aromatyczny proszek o barwie od jasnobrązowej do niemal czarnej, z intensywnym zapachem prażonych ziaren i smakiem od łagodnie orzechowego do gorzko-czekoladowego, zależnie od gatunku i stopnia palenia. Konsystencja może być od drobno mielonej do grubszej, co wpływa na ekstrakcję i charakter naparu. W kuchni sprawdza się nie tylko jako napój — doskonale komponuje się z deserami, sosami i rubami do mięs, dodając głębi i lekko gorzkiej nuty. Pod względem odżywczym kawa ma niewiele kalorii, dostarcza kofeiny i bogata jest w przeciwutleniacze, zwłaszcza kwasy chlorogenowe, które przy umiarkowanym spożyciu wspierają czujność i metabolizm. Aby zachować aromat, przechowuj kawę w szczelnym, nieprzezroczystym opakowaniu w chłodnym, suchym miejscu z dala od światła i wilgoci; unikać lodówki, a zmieloną spożywać w ciągu kilku tygodni dla najlepszej świeżości.

Wartości odżywcze (na 100g)

265 kcal Kalorie
12,0g Białko
0,0g Węglowodany
10,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (3)

Kawa z przyprawami (wigilijna)

⏱️ 30 min 🟡 medium

Kawa z przyprawami

⏱️ 25 min 🟢 easy

Korzenna Mocha Piernikowa

⏱️ 20 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

🥬

Whisky typu scotch

Oliwa z oliwek

Świeżo zmielony pieprz czarny

Nerki wołowe

🥬

Mieszanka owoców leśnych (mrożona)

🥬

Halloumi, pokrojone w plastry grubości 7-8 mm

🆕 Najnowsze przepisy

Twaróg z miodem, orzechami i konfiturą z czerwonej porzeczki

⏱️ 15 min 👁 4

Tarta z jabłkami i cynamonem

⏱️ 50 min 👁 3

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 36

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Tradycyjna zimowa sałatka z pieczoną dynią, gruszką i prażonymi orzechami

⏱️ 60 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰

19.02.2026 · Porady

10 sprytnych trików na przechowywanie warzyw w domu

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

Zobacz wszystkie aktualności →