Nasiona sezamu (prażone)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Dodatek aromatu i drobna chrupkość. Prażone nasiona mają intensywniejszy smak.

Wartości odżywcze (na 100g)

573 kcal Kalorie
17,0g Białko
23,4g Węglowodany
49,7g Tłuszcze

Informacje

Znany też jako
nasiona sezamu prażone

🍳 Przepisy z tym składnikiem (5)

Jesienna sałatka fusion z pieczonym batatem, quinoą i halloumi

⏱️ 50 min 🟡 medium

Sałatka fusion: pieczony batat z jarmużem, kaki i dressingiem miso — wariant 849c6519

⏱️ 90 min 🟡 medium

Jesienna sałatka fusion: pieczona dynia, czarny ryż i granat

⏱️ 60 min 🟡 medium

Soba fusion z pieczoną dynią kabocha, chrupiącym tofu i granatem (wariant 033f8c03)

⏱️ 90 min 🟡 medium

Miso-glasowany łosoś na zimowym ryżowym risotto z dynią i pak choi (Wariant 50fb6798)

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Śmietanka kokosowa

Limonka

Biszkopty savoiardi (podłużne)

Chili w proszku (łagodne)

Pierś z kaczki

Sól

🆕 Najnowsze przepisy

Zielona sałatka z sosem czosnkowym (wersja halloween)

⏱️ 25 min 👁 39

Sałatka z brokułami i serem cheddar

⏱️ 45 min 👁 40

Sałatka z owocami tropikalnymi i pieczoną dynią (halloweenowy twist)

⏱️ 60 min 👁 34

Sałatka z makaronem w kształcie potworów

⏱️ 50 min 👁 36

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Aksamitne Leniwe Dyniowe z Kremowym Sosem Gorgonzola, Szpinakiem i Prażonymi Orzechami Włoskimi

⏱️ 90 min 📂 Obiady
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →